Hinweise für Weslo Cadence G40S

Die Weslo Cadence G40S ist ein Klapplaufband für den Heimgebrauch konzipiert . Es bietet Geschwindigkeiten von bis zu 10 Meilen pro Stunde und drei manuell einstellbaren Neigungsstufen . Die Cadence G40S einen manuellen Programmiermodus und vier integrierte Trainingsprogramme . Die voreingestellte Programme teilen jedes Training in vier Ein-Minuten- Segmente und automatisch die Geschwindigkeit des Laufbandes am Anfang jedes Segment. Ein Pulssensor an der Konsole können Sie Ihre Herzfrequenz überprüfen. Anleitung
Hand Workout
1

Legen Sie die Sicherheitsschlüssel in die Konsole und Clip das andere Ende an der Taille .
2

durch Drücken Starten Sie das Laufbandder " Start " -Taste oder die " Speed ​​" -Taste nach oben . Das Band beginnt bewegt sich in 1 Meilen pro Stunde. Jedes Mal, wenn Sie den "Speed" nach oben oder unten drücken Taste ändert sich die Geschwindigkeit um 0,1 Meilen pro Stunde.
3

Messen Sie Ihre Herzfrequenz. Steigen Sie auf die Fußleisten . Platz und halten Sie Ihren Daumen auf den Pulssensor für 15 Sekunden oder bis sich die Anzeige auf der Konsole .
4

Stoppen Sie das Laufband durch Drücken der Taste "Stop" . Entfernen Sie den Sicherheitsschlüssel von der Konsole.
Verwenden Sie ein Programm
5

Stecken Sie den Sicherheitsschlüssel in der Konsole.
6

Drücken Sie die "Program Select" -Taste wiederholt, bis das gewünschte Programm erscheint in der Anzeige.
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Drücken Sie die Schaltfläche "Start" .
8

die Geschwindigkeitseinstellungen jederzeit während der Override ein Programm, mit dem " Speed" nach oben und unten -Tasten auf der Konsole.
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Drücken Sie die " Stop"-Taste , um das Programm zu stoppen. Wenn Sie alle 30 Segmente abgeschlossen ist, wird das Band auf eigenen stoppen.
Verändern Sie die Neigung
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den Sicherheitsschlüssel von der Konsole entfernen , und ziehen Sie das Netzkabel.
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Heben Sie das hintere Ende des Laufbandes . Ziehen Sie den Verriegelungsstift mit der linken Hand und drücken Sie die Deck in eine vertikale Position mit der rechten Hand . Sobald die Deck bewegt sich am Riegel vorbei , lassen Sie den Knopf, um das Deck zu verriegeln.
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die Neigung Stift aus einer der Neigung Beine ziehen . Bewegen Sie das Bein in die gewünschte Position und setzen Sie die Steigung Pin. Wiederholen Sie auf dem anderen Bein.
13

das obere Ende des Decks mit der rechten Hand halten und ziehen Sie den Verriegelungsstift mit der linken Hand. Senken Sie die Plattform wieder auf den Boden .


[Hinweise für Weslo Cadence G40S: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Fitnessgeräte/1001032029.html ]