Constant Heel Pain

Repetitive Stress , um Ihre Ferse vom Gehen, Laufen und andere Aktivitäten können dazu führen, Fersenschmerzen . Einer der wichtigsten Schritte bei der Behebung des Problems ist, die Ursache für Ihre Ferse Schmerzen bestimmen. Plantarfasziitis

Plantarfasziitis ist eine häufige Ursache von Fersenschmerzen . In diesem Zustand ist ein Band von Gewebe , die entlang der Bogen des Fußes erstreckt und misst an der Ferse wird gereizt , was zu Schmerzen .
Bursitis

Bursitis ist eine schmerzhafte Entzündung der Rückseite der Ferse, die eine traumatische Auswirkungen auf Ihre Ferse oder Druck von den Schuhen verursachen kann.
Achilles Sehnenentzündung

Achilles Sehnenentzündung ist eine weitere mögliche Ursache von Schmerzen Ferse . Es tritt auf, wenn Sie Ihre Achillessehne , die auf der Rückseite der Ferse befestigt ist und läuft Wade , wird gereizt und entzündet.
Schuhe

Tragen von Schuhen mit reichlich Ferse Dämpfung , die richtig passen und nicht abgenutzt ist wichtig, um die Auswirkungen auf die Ferse zu begrenzen und Fersenschmerzen zu verhindern.
Einsätze

Schuheinlagen , die Ferse heben und bieten zusätzliche Dämpfung kann der Druck von der Ferse abzulenken und vermindern Wirkung. In einigen Fällen kann maßgeschneiderte Einsätze genannt Orthesen helfen, Schmerzen zu reduzieren .


[Constant Heel Pain: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Sporttherapie/1001022062.html ]