Wie ein Laufband Walkstation Marke
Maßband
Stück Holz
Bleistift
zwei U -förmigen Haken mit Klammern
4-8 Schrauben bohren
Saw ( optional)
1x1 Längen von Form (optional )
Finishing Nägel (optional)
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1
Messen, um die Größe der Holz benötigt, um über die Breite passen bestimmen Ihr Laufband . Fügen Sie mindestens 6 Zoll zu dieser Messung , abhängig von der Oberfläche erforderlich, um Ihr Laptop , Papiere, Becher oder Flasche Wasser unterzubringen.
2
kaufen vorgeschnittene Holz oder schneiden Sie es sich nach den Messungen . Vielleicht möchten Sie auch zu malen oder lackieren Sie die Platine .
3
Messen und schneiden Holzleisten rund um die Außenkante der Laufband -Desktop passen. Befestigen Sie das Formteil mit Finishing Nägel . Die Form , die Laptops von Schiebe falls das Laufband an einer Steigung verhindert gesetzt , ist optional.
4
Das Spielbrett wird oben auf dem Laufband und zentrieren es über den Handläufen. Verwenden Sie einen Bleistift , um die entsprechende Platzierung für die Klammern, die den Desktop auf den Handläufen gesichert werden markieren.
5
Pre- Bohrungen für die Schrauben , mit Ihrem Markierungen als Leitfaden. Bringen Sie die an den U -förmigen Haken an der Unterseite der Platine mit vier Schrauben verbunden Klammern . Die vorgebohrten Löcher sollte es einfacher , die Schrauben festziehen.
6
Zeigen Sie mit der Desktop auf dem Laufband durch Situierung der U -förmigen Haken , so dass sie über die Handläufe passen.
[Wie ein Laufband Walkstation Marke: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Wandern/1001007044.html ]