Wie Sie von Handgelenk- Schlösser
Die Aikido- Joint Handgelenk Sperre ist eine effektive Technik zu verwenden, wenn ein Angreifer hat Ihnen am Kragen gepackt oder anders legten ihre Hände auf Ihre Person in einem angreifenden oder provokativ . Wie die meisten Aikido- Techniken wird das Handgelenk Sperre bedeutete , den Gegner zu unterwerfen und sie außer Gefecht für Sie durch mit einer anderen Technik zu folgen oder sich in Sicherheit. Aikido -Techniken wurden entwickelt, um kreisförmige Bewegung nutzen und schalten eines Angreifers Eigendynamik gegen ihn oder sie. Daher können sie effektiv durch kleinere , schwächere Kämpfer verwendet werden, um sich gegen größere und stärkere diejenigen zu verteidigen. Anleitung
1
Erreichen Sie mit einer freien Hand und ergreifen Sie gegenüber der Hand des Angreifers durch die Klinge oder Innenkante . Drehen Sie den Angreifer Handgelenk, so der Daumen nach unten gerichtet .
2
Pivot mit den Hüften und bringen Sie Ihre anderen Arm über den Angreifer gefangen Arm.
3
Weiter auf in einer kreisförmigen Bewegung beim Druck nach vorne und unten auf der Außenseite der Ellbogen des Angreifers mit dem Arm , wie Sie seine oder ihre Hand drehen und zwingen den Angreifer zu Boden .
[Wie Sie von Handgelenk- Schlösser: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Aikido/1001000770.html ]