Tipps für Doing Mehrere Pirouetten in Pointe Schuhe

Die Pirouette ist eine schöne und herausfordernde Bewegung im Ballett. Es erfordert perfekte Balance , Geschwindigkeit und Agilität. Die Ballett-Tänzerin , müssen für eine lange Zeit zu üben, um die Geschwindigkeit und die Stärke, die es braucht, um mehrere Pirouetten zu erreichen. In den frühen 1800er Jahren wurde der Spitzenschuh geschaffen , sondern ermöglicht Tänzer auf ihren Zehen und nicht die Bälle von den Füßen zu machen. Balancieren

Der wichtigste Aspekt dabei mehrere Pirouetten in Spitzenschuhe ist, die richtige Balance zu erreichen. Der Spitzenschuh zwingt den Ballett-Tänzer voll auf ihre Zehen zu stehen. Erreichen die richtige Balance ist wichtig, die Ballett-Tänzerin einmal wenden die Wende hat begonnen zu halten. Wenn Sie ein Top- Spin , muss es gerade auf seine Drehachse , eine lange und ausgewogene wiederum zu erreichen. Das gleiche gilt für die Ballett-Tänzerin : die Basis der Tänzer , einschließlich der Beine und Hüften , muss stark auf die Wende zu unterstützen. Dann kann die richtige Balance erreicht werden.
Spek

Sobald Sie biegen Sie beginnen, müssen Sie ausgewogen bleiben . Aber Sie schwindlig von der Spinn bekommen können. Sie haben zwei Möglichkeiten , um diesen Effekt zu reduzieren. Erstens können Sie Ihren Kopf gerade nach oben halten und schauen Sie sich einen Platz in der Decke. Zweitens können Sie bestimmte Personen oder einen bestimmten Bereich im Publikum erkennen. Wie Sie in der Pirouette drehen , weg vom Publikum , können Sie Ihren Kopf um schnappen , bevor Ihr Körper eine volle Umdrehung und blicken zurück auf die jeweilige Stelle, die Sie gewählt haben. Dadurch werden Sie von schwindelig zu halten.
Vierte gegen Fünfte Position

Wenn Sie in einer Pirouette zu drehen, erfordert es eine gewisse Dynamik . Es ist am besten zu beginnen Üben mit der fünften Position , die mit einem Fuß direkt vor den anderen mit den Füßen zu berühren beginnt . Es bietet weniger Dynamik als der schwieriger vierten Position , die man benötigt, um einen Fuß etwa 12 Zentimeter vor dem Fuß auf den Boden setzen . Aber Sie Ihren Pirouette von der fünften Position ermöglicht es Ihnen, Ihre Balance und Bewegung üben. Sobald Sie diese gemeistert haben, können Sie bewegen sich an der beredter und herausfordernden vierten Position .
Spinning

Um mehrere Pirouetten zu tun, müssen Sie in der Lage zu sein, in Bewegung bleiben. Das heißt, Sie können Ihr Gleichgewicht und die Geschwindigkeit nicht zu verlieren. Um sich in der Pirouette zu halten, müssen Sie in der Lage , Ihren Körper so gerade wie möglich auf der Drehachse zu halten. Um dies zu erreichen , heben Sie Ihren Körper und bringen Sie Ihre Arme , so dass alle von Ihrem Körpergewicht ruht auf der Drehachse. Dies wird Ihre Geschwindigkeit zu erhöhen und halten Sie in Bewegung , wie Sie mehrere Pirouetten versuchen .


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