Balance-Boards für Hockey Training

Balance Boards sind fantastische Geräte, mit denen die Athleten in Balance, Stabilität , Koordination, Knöchel-und Kniegelenk Stärke und Kernstabilität für Sportarten wie Hockey und Fußball trainieren. Es gibt verschiedene Balance-Boards , die von einfachen Wackelbrettern , professionelle Balance Ausrüstung. Wobble Boards

Wobble -Boards sind klein und rund Platten mit einer Kuppel auf der Unterseite, die in mehreren Ebenen bewegt . Die Platten reichen in Schwierigkeiten von Big-Boards für den Anfänger bis zum kleinen Boards für Fortgeschrittene. Die großen Platten sind besser für Anfänger , indem Gleichgewichtstraining auf einer größeren Fläche mit einer größeren Kuppel. Wie Sie auf die kleinen Bretter voranzutreiben , wird die Gleichgewichtstraining härter aufgrund der kleinen Fläche mit einer kleineren Kuppel auf dem Boden , dass mehr Kippen des Vorstandes.
Gleichgewicht Boards

Balance Board ist ein rechteckiges Brett, das wie eine Wippe wirkt. Dieses Board bietet die gleichzeitige Bewegung in drei Bewegungsebenen und ist ideal für die Praxis von Stick- Handling und die Verbesserung der Koordination und Gleichgewicht .
Bongo Boards

Bongo -Boards sind ähnlich Platten auszugleichen , ausgenommen das Board ist über eine Rolldrehpunkt. Der Rolldrehpunktgleicht einem Zylinder Objekt auf dem Boden des Bongo Board, das auf dem Boden hin und her rollen wird , wie Sie auf ihm zu balancieren. Sie müssen sich reibungslos meistern Gewicht verlagert , sowie den Kampf gegen die Neigung , die durch die rollenden Drehpunkt passiert , um zu konditionieren.


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