Baseball-Cutoffs und Staffeln – 3 einfache Tipps für sofort schnellere Staffeln

Bei Baseball-Cutoffs und -Relays, Sekundenbruchteile können eine RIESIGE Momentumverschiebung im Spiel bedeuten.

Holen Sie das raus und jetzt ist Ihr Team voller Energie. Das Spiel verändert sich zu Ihren Gunsten, und diese Einstellung ist ansteckend. Es ist auch ansteckend, wenn die ganze Anstrengung zu kurz kommt und der Läufer als sicher bezeichnet wird.

Es ist mehr als nur ein Aus. Es ist die Art von Spiel, die für den Rest des Innings oder sogar den Rest des Spiels den Ton angeben kann.

Jeder Schritt zählt. Wir können es uns nicht leisten, Zeit zu verschwenden, indem wir mit unseren Körperbewegungen ineffizient sind.

So, Vorausschauend zu denken und eine strategische Staffelposition einzunehmen, ist eine sehr einfache Möglichkeit, eine massive Verbesserung Ihrer Staffelzeit zu erzielen. Sehen Sie sich das Video an oder lesen Sie (unten), um herauszufinden, wie Sie Ihre Baseball-Cuttoffs und -Relays auf einfache Weise um wertvolle Sekunden verkürzen.

Baseball-Cutoffs &Staffeln – 3 einfache Tipps für sofort schnellere Staffeln

Cutoff Speed ​​Tipp 1 – Fangen Sie den Ball mit der Handschuhhandseite Ihres Körpers

Denken Sie voraus und bringen Sie sich in Position, um den Baseball abzuschneiden, indem Sie den Fang machen auf deiner Handschuhseite . Das spart Ihnen wertvolle Zeit und bringt Sie in eine bessere Position für den Staffelwurf.

Cutoff Speed ​​Tipp 2 – Drehen Sie sich zur Handschuhseite, nicht anders

Das Drehen auf die gegenüberliegende Seite Ihres Handschuhs erfordert zusätzliche Schritte. was in einer Cutoff-Situation kostbare Zeit kostet. Es erzeugt auch einen unangenehmen Schwung, der zu schwächeren und weniger genauen Würfen führen kann. Um schneller zu sein, stärker und genauer, Drehen Sie sich zu Ihrer Handschuhseite, um das Relais zu werfen.

Cuttof Speed ​​Tipp 3 – Früher in Wurfposition kommen

Dies ist etwas, auf das Sie sich vorbereiten müssen (weil Sie zuerst gut lesen müssen, wohin der Wurf geht)…  Bringen Sie Ihren Körper so in Position, dass Sie bereits fast in der Wurfposition sind bevor du überhaupt den Ball fängst .

Alle 3 dieser Tipps sind einfach, aber sie erfordern vorausdenken und in Position zu kommen. Übe sie, bis sie zur zweiten Natur sind, und Sie müssen nie wieder daran denken!

Verwenden Sie diese 3 einfachen, strategische Tipps, um Ineffizienzen in Ihren Baseball-Cutoffs und -Relays zu beseitigen. Sie werden mehr Erfolg haben, wenn Sie Baserunner werfen, und diese aufregenden engen Spiele werden zu Ihren Gunsten statt gegen Sie arbeiten.

Prost und spiel hart!

Doug

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Video-Transkript unten:

Wie fangen wir nun den Ball richtig?

Wir möchten den Ball mit der Handschuhseite unseres Körpers fangen.

So wie die Bälle in der Luft, wir sollten genug Zeit haben, unsere Füße zu bewegen, damit wir es hier fangen können (Handschuhseite), So können wir in diese Richtung werfen (nach links drehen) und sind bereits in einer guten Wurfposition. Wir möchten eigentlich, dass unsere Füße in die Richtung gedreht werden, in die wir werfen, wie der Ball in der Luft ist, So können wir ihn hier (Handschuhseite) fangen und einfach den Flug des Balls fortsetzen.

Du wirst sehen, dass einige Jungs es fangen, und wende dich in diese Richtung (nach rechts), aber das dauert zu lange. Sie werden nicht in der Lage sein, viel Schwung mit Ihrem Wurf zu bekommen.

Wir möchten also wirklich versuchen, uns unserer Handschuhseite zuzuwenden.

Lesen Sie mehr über Staffeln und andere situative Positionierungen für Baseballspiele

• Relaispositionierung - Teil 1
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• Wie man einen Baseball wirft - Teil 2, Mechanik des Werfens
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