Wie Umstrittene layups Marke

Basketball-Spieler oft als das Layup eine der einfachsten - wenn nicht die einfachste - Schüsse im Spiel. Das ist zwar wahr, vielleicht für unbestrittene layups , ist es nicht der Fall für layups versucht, wenn die Verteidiger sind in der Nähe . Wenn Sie bestritten layups versuchen , riskieren Sie , dass Ihre abgewehrt oder der Ball abgezogen. Aber wenn Sie die Aufnahme korrekt durchführen , werden Sie wahrscheinlich machen den Korb und kann auch in den Prozess, der Ihnen die Möglichkeit für einen weiteren Punkt über einen Freiwurf gefoult werden. Anleitung
1

Ständer so eine Schulter blickt auf den Reifen. Wenn Sie auf der linken Seite sind, sollten Sie Ihre rechte Schulter den Reifen stellen. Wenn Sie auf der rechten Seite sind, sollten Sie Ihre linke Schulter den Reifen stellen.
2

Legen Sie Ihre linke Hand unter dem Ball und die rechte Hand auf der rechten Seite den Ball , wenn Sie auf das sind linke Seite des Reifens . Wenn Sie auf der rechten Seite des Bügels sind , legen Sie Ihre rechte Hand unter den Ball und die linke Hand auf der linken Seite der Kugel .
3

springen mit beiden Füßen nach oben und zur der Reifen . Fassen Sie den Ball fest und heben Sie Ihre Hände , wie Sie springen .
4

den Ball loslassen an der Spitze der Sprung. Strecken Sie die Arme voll . Wie Sie den Ball freizugeben , verwenden Sie die Seite haben Sie unter dem Ball, um ihn auf den Reifen zu lenken und die Bank es aus der Rückwand und in den Korb.


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