Wie man eine Offensiv- Kopfball im Fußball- Marke

Eine der beeindruckendsten Stücke in einem Fußballspiel sehen, ist ein Kopf von einem angreifenden Spieler . Das Angreifer könnte die perfekte Angriffs Header machen, um entweder das Ball im Tor , oder führen Sie einen Teamkollegen in einer Break . Was Sie brauchen
Starke Beine
gute Tiefenwahrnehmung
feste Zeit
großes Feld Vision
starke Erwartung Fähigkeiten
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Wie eine angreifende Stellen Kopf Im Fussball
1

Holen Sie sich klar von Ihren Opposition. Einige der herausragenden Header von einem Angreifer Sie im Fernsehen sehen, sind in der Regel diejenigen mit einem Gegner direkt neben ihnen . Denken Sie daran, sind die meisten der Spieler, die Sie im Fernsehen sehen Profis. Wenn Sie kein Profi sind, sollten Sie nicht versuchen, schwer -Header mit einem Gegner bewacht Sie genau .
2

Verwenden Sie Ihre Beine. Eine der größten Vermögen ein Angreifer versucht, eine angreifende Kopf im Fußball hat, ist ihre Beine. Je höher in der Luft Sie die weniger eine Chance, ein Gegner bekommen können, wird den Ball zu bekommen, bevor Sie tun. Bei der Vorbereitung auf einen Angriff Header im Fußball machen, sollten Sie Ihre Beine pflanzen und beugen Sie die Knie vor dem Sprung , um den Header zu machen.
3

Üben Sie Ihr Timing. Timing ist alles, wenn man einen Angriff Header im Fußball. Ihr Ziel ist es , den Ball so hoch wie möglich zu erreichen , ohne dabei den Körper unter Kontrolle. Wenn Sie den Ball an der Spitze der Ihren Sprung Kopf werden Sie Ihren höchsten Grad an Kontrolle über Ihren Körper haben . Wenn Sie "hängen" in der Luft, oder fangen an zu steigen , bevor er den Ball spielt mit dem Kopf haben, werden Sie haben weniger Körperbeherrschung , als an der Spitze Ihrer Sprung.
4

Halten Sie die Augen offen wenn er eine Kopf Angriff im Fußball. Zu oft Spieler ihre Augen, wenn sie ein Angriff auf Kopf schließen. Das macht keinen Sinn . Denken Sie daran, einen Fußball durch den Spin auf den Ball und der Wind beeinflusst werden. Wenn Sie nur annehmen, dass Sie die Flugbahn der Kugel richtig erraten haben Sie nicht wirksam sein, so dass ein Angriff -Header. Auch durch die Augen schließen Sie den Überblick über Ihre Teamkollegen und Gegner zu verlieren.
5

der Ball mit der Stirn den Ball parallel zu Ihrem Kopf oder in einem Winkel auf den Boden zu richten. Popping den Ball höher hinauf in der Luft mit dem Kopf reduziert oder beseitigt jede Kontrolle der Weg des Fußballs , die Sie haben . Es gibt auch Gegner mehr Zeit, um zu reagieren. Ein Kopfball auf den Boden in einem Winkel zwischen 45 und 60 Grad geschlagen ist der effektivste Weg, um einen Angriff auf Kopf im Fußball zu schlagen.


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