Baseball Bat Speed-Bohrer

Bat Geschwindigkeit garantiert nicht ein Spieler zu einem großen Hitter . Allerdings ist es unmöglich, ein großer Hitter , ohne es zu werden. Die besten Spieler produzieren mehr Fledermaus Geschwindigkeit und Leistung als andere Jungs auf. Üben Baseballschläger Geschwindigkeitsbohrerermöglicht es Spielern, Experten- Stellplätze getroffen und haben eine höhere Trefferquote . Blitz Schaukel

Der Blitz Schaukel Bohrer Spieler nutzen eine 10 bis 15 Prozent leichter als normale Fledermaus , damit sie lernen können , wie es sich anfühlt schnell schwingen . Die Aufrechterhaltung einer ordnungsgemäßen Haltung der Wimper , schwingen den Schläger fünf Mal in Folge. Nehmen Sie sich Zeit zwischen Schaukeln und konzentrieren sich auf schnell schwingen , nicht schwer . Haben drei vor fünf Sets mit je fünf Wiederholungen. Dann schwingen fünf Mal in Folge mit dem regulären Gewicht Fledermaus. Wiederholen Sie den Bohrer drei Mal pro Woche.
Reflex Drill

Dieser Bohrer lehrt die Spieler mit einer schnellen, kurzen Takt schwingen. Swinging hart und unter Kontrolle ist der einzige Weg , um aufzuholen mit einem Fastball . Set Home-Plate an einem Ende des Schlagkäfig mit einem Pitching -Bildschirm 25 Meter entfernt. Der Trainer kann aus dieser Position zu werfen , um genauere Streiks auf den Player zu werfen. Der Trainer kann Bälle mit guter Geschwindigkeit für den Teig zu schlagen zu werfen. Der Schläger sollte sich auf harte Linie Antriebe auf verschiedene Teile des Käfigs zu konzentrieren. Diese Übung beschleunigt Reflexzeit der Spieler , so dass sie jede Fastball schlagen können .
Wiederholung Drill

Der beste Weg, um Kraft und Schnelligkeit zu verbessern, ist schwingen üben jeden Tag. Entscheiden Sie, wie viele Schaukeln zu tun, jeden Tag . Professionals können auf hundert nicht auf. Wählen Sie einen Betrag möglich , wenn Sie einen Zeitplan. Verwenden Sie die richtige Technik . Greif den Schläger zu fest verlangsamt die Geschwindigkeit. Außerdem schwingen , um den Ball schnell nach unten schwingen und das Niveau aus, wie Sie Kontakt mit dem Ball zu machen.


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