7 Schlüssel zu einem erfolgreichen Bewegungsdelikt im Basketball

Es gibt kaum etwas Schöneres, als einem gut ausgeführten Bewegungsdelikt zuzusehen.

Der Basketball reißt schnell um den Umfang, Spieler schneiden und filtern ständig nacheinander, und das Team scheint immer einen offenen Schuss zu finden.

Es ist schöner Basketball.

Aber so ein Vergehen passiert nicht „einfach“...

Vor allem, wenn Ihre Methode einfach darin besteht, 7 überdurchschnittliche Spieler zu finden und sie in dasselbe Team zu werfen.

Nö.

Eine schöne Offensive wie die oben beschriebene ist das Ergebnis von Trainern und Spielern, die sich der Ausführung der „7 Tasten“ verschrieben haben, die eine Bewegungsoffensive erfolgreich machen.

Und in diesem Beitrag Ich zeige Ihnen, was diese 7 Schlüssel sind.

Aber zuerst, Beginnen wir damit, genau zu definieren, was ein "Bewegungsvergehen" ist ...

Was ist ein Bewegungsdelikt?

Zur einfachen Definition...

Eine „Bewegungsoffensive“ ist eine offensive Strategie, die „Regeln“ oder „Prinzipien“ verwendet, um den Spielern zu helfen, die Verteidigung zu lesen und Entscheidungen zu treffen.

Es beinhaltet normalerweise viel Vorbeigehen, Siebung, Schneiden, und erfordert auch große Abstände.

Im Gegensatz zu Setplays oder einer „Kontinuitätsoffensive“ (wie dem Flex) Ein Bewegungsvergehen hat kein sich wiederholendes Offensivmuster, das immer wieder ausgeführt wird.

Warum Trainer einen Bewegungsdelikt ausführen sollten:

Die Entscheidung, eine Bewegungsoffensive in Ihrem Team zu implementieren, ist nicht einfach ...

Es erfordert, dass der Trainer die Kontrolle über die Offense an die Spieler abgibt.

Was viel schwieriger ist, als die meisten Trainer denken, und wird wahrscheinlich kurzfristig zu viel Frustration und Wut beim Cheftrainer führen.

Aber deswegen solltest du es trotzdem tun...

1. Großartig für die langfristige Entwicklung

Ihren Spielern zu ermöglichen, die Verteidigung zu lesen und Entscheidungen zu treffen, ist der wichtigste Grund, warum Sie eine Bewegungsoffensive ausführen sollten.

Im Gegensatz zu Setplays, bei denen du deinen Spielern genau sagst wo zu screenen, Exakt Wenn zu screenen, und genau Wer zu screenen (keine Entscheidungen)…

Bei einem Bewegungsdelikt, Sie geben dem Team eine Reihe von „Regeln“ und lassen es dann Entscheidungen treffen.

Das lehrt Spieler wie Basketball spielen.

Das ist fantastisch für die langfristige Entwicklung jedes Spielers im Basketball.

2. Alle Spieler tragen zum Angriff bei

Ein Bewegungsvergehen erfordert, dass alle 5 Spieler auf dem Platz einen Beitrag leisten, um erfolgreich zu sein.

Das bedeutet auch nicht, dass jeder Spieler den Ball dominieren muss....

Auch wenn ein Spieler den Basketball in einem offensiven Ballbesitz nicht berührt, ihr Abstand, Schneiden, und Screening ist immer noch wichtig, um Torchancen für ihre Teamkollegen zu schaffen.

3. Zermürbt die Verteidigung

Ein gut ausgeführter Bewegungsverstoß ist schwer zu verteidigen.

Wenn Ihre Spieler mit Absicht hart schneiden, starke Schirme füreinander einstellen, und den Ball schnell über das Spielfeld bewegen…

Die Abwehr ermüdet und bricht sehr schnell zusammen.

Dies eröffnet Ihrem Team Torchancen.

4. Schwierig für gegnerische Teams zu scouten

Wenn Sie eine Offensive durchführen, bei der Spieler Entscheidungen auf der Grundlage der Verteidigung treffen …

Ihr Vergehen wird automatisch fast unmöglich zu erkennen.

Wenn die Verteidigung eine Option abschneidet, Ihre Spieler können einfach einen Konter ausführen und die Bewegungsoffensive weiter ausführen.

Zum Beispiel:

Wenn die Abwehr einen Pass auf den Flügel überspielt, Der offensive Spieler kann einen Backcut machen und dann die Ecke füllen, während sich seine Teamkollegen drehen, um den Pass zu erhalten.

Einfach.

7 Schlüssel zu einem erfolgreichen Bewegungsdelikt

Unabhängig davon, welche Bewegungsoffensive Sie in Ihrem Team implementieren möchten (ich werde die verschiedenen Optionen, die Sie im nächsten Abschnitt haben, teilen)…

Es gibt 7 wichtige „Schlüssel“, die den Erfolg Ihres Angriffs bestimmen.

Hier sind sie:

1. Harte Schnitte

Spieler zu haben, die bereit sind, hart zu schneiden – auch wenn sie den Ball wahrscheinlich nicht erhalten – ist einer der am meisten übersehenen Aspekte einer erfolgreichen Bewegungsoffensive.

Harte Schnitte sind aus mehreren Gründen effektiv:

A. Sie erzwingen Hilfe von Off-Ball-Verteidigern

Wenn ein Spieler in Hilfsposition bemerkt, dass ein offensiver Spieler hart zuschlägt und nach dem Ball ruft, Sie werden gezwungen sein, hinüberzurutschen und Hilfe zu leisten.

Dies kann ihren Gegner für einen Catch-and-Drive oder Schlag öffnen.

B. Verhindert, dass der Verteidiger des Cutters hilft

Wenn sich ein Spieler dazu verpflichtet, hart in den Reifen zu schneiden, es verhindert auch, dass ihr Verteidiger hilft.

Sie werden gezwungen sein, in der Nähe des Kutters zu bleiben und den Pass zu verweigern.

2. Starke Bildschirme

Egal ob Rückwand, Kreuzschirm, Bildschirm ziehen, Aufzug Bildschirm, Leuchtschirm, oder jede andere Art von Bildschirm…

Ein starker Schirm verschafft einem Offensivspieler einen Vorteil.

Das ist der Schlüssel.

Je nachdem, wo sich der Spieler gerade auf dem Boden befindet, dieser Vorteil könnte ihnen helfen:

• Öffne dich, um den Ball zu erhalten
• Geben Sie ihnen eine freie Spur, um zum Korb zu fahren
• Schaffen Sie den Platz, den Sie zum Schießen benötigen
• Erlaube ihnen, einen Teamkollegen einzurichten
• etc

Um eine große Bewegungsoffensive zu machen, Sie brauchen ein effektives Screening.

3. Schnelles Passen

Anknüpfend an den vorherigen Punkt…

Ein Angriff muss den Ball schnell bewegen, um die „Vorteile“ beim Ausführen eines Bewegungsangriffs optimal zu nutzen.

Um dies zu tun, es ist am besten, Spieler zu haben, die 1 - 2 Schritte vorausdenken können…

Und da die Fertigkeit des Bestehens zu 90% aus Entscheidungen besteht, Dies geschieht, indem die Spieler in Situationen gebracht werden, in denen sie die Verteidigung lesen und Entscheidungen darüber treffen müssen, was als nächstes zu tun ist.

Kleinfeldspiele eignen sich hervorragend dafür, wenn Sie ein junges Team trainieren.

Sobald Ihre Spieler die Fähigkeit entwickelt haben, die Verteidigung schnell zu lesen und dann klug zu spielen, der Ball wird in kürzester Zeit um den Umfang herumfliegen.

4. Intelligenter Abstand

Während sich der Ball über das Spielfeld bewegt, Ihre Spieler müssen auch in Bewegung bleiben.

Es ist wichtig, dass Ihre Spieler bei jedem Ballbesitz einen guten Abstand halten.

Dabei gehen Offensivspieler weit auseinander, die es Verteidigern schwer machen, Hilfe zu leisten, ohne einen offenen Schuss aufzugeben, Fahrt, oder legen.

Der richtige Abstand hängt von der Bewegungsoffensive ab, die Sie ausführen möchten.

Ich gebe Ihnen gleich ein paar Beispiele.

5. Gezieltes Dribbling

Zu viele unnötige Dribblings werden jedem offensiven Team schaden, unabhängig davon, welche Offensive das Team versucht zu laufen.

Aber zu viel Dribbling ist besonders problematisch, wenn Sie versuchen, eine Bewegungsoffensive auszuführen.

Dies liegt daran, dass sich der Ball schnell bewegen muss, um alle Schnitte zu gewährleisten. Bildschirme, und die Bewegung der Spieler ist effektiv.

Rick Majerus hat einmal gesagt, dass es 3 Gründe gibt, zu dribbeln:

1. Gleichgewicht erlangen.
2. Unterbrechen Sie die 5-Sekunden-Zählung.
3. Lass dich vom Dribbling irgendwohin bringen.

Spieler, die eine Bewegungsoffensive ausführen, müssen sich dies jederzeit merken.

6. Positionslose Spieler

Wenn alle Spieler Ihres Teams die Möglichkeit haben, jede Position auf dem Parkett zu besetzen, Bewegungsoffensive ist viel einfacher zu laufen.

Das heißt nicht, dass Ihre Spieler Wille spiele jede Position…

Zum Beispiel, Sie werden Ihr PG wahrscheinlich nicht in der Post verwenden, wenn Sie eine 4-Out-1-In-Motion-Offensive spielen.

Aber alle Spieler in deinem Team könnten besetzen Sie bei Bedarf eine beliebige Position.

Dies ist auch eines der besten Dinge, die Sie für die Basketballentwicklung jedes Spielers tun können.

7. Konstante Bewegung

Wenn Sie all diese „Schlüssel“ zusammenfügen…

Das Ergebnis sollte eine Beleidigung mit harten Schnitten sein, starke Bildschirme, schnelles Vorbeigehen, intelligenter Abstand, und gezieltes Dribbeln.

Das Ziel besteht dann darin, sicherzustellen, dass sich die Spieler während der gesamten Offense ständig bewegen.

4 Bewegungsdelikte, die Sie verwenden sollten

Hier sind vier verschiedene Bewegungsoffensiven, aus denen Sie je nach den Stärken Ihres Teams wählen können. Schwächen, und die Fähigkeiten deiner Spieler...

A. 5-Out-Bewegungsverstoß

Die 5-out-Bewegung besteht aus 5 Spielern auf dem Perimeter, und niemand drin.

Ein Spieler an der Spitze des Schlüssels, ein Spieler auf jedem Flügel, und ein Spieler in jeder Ecke.

Dies ist meiner Meinung nach eine der besten Offensiven für Jugendmannschaften, da sie viel Platz für die Spieler schafft, um in den Korb einzudringen und ins Ziel zu kommen.

B. 4-Out 1-In Motion Offensive

Die 4-out 1-in-Motion-Offensive besteht aus 4 Spielern am Perimeter, und 1 Spieler drin.

Ein Spieler in jedem Slot (oben auf der Taste), ein Spieler auf jedem Flügel, und ein Spieler auf dem niedrigen Block.

Diese Bewegungsoffensive schafft mehr Platz um die Drei-Punkte-Linie für Perimeterspieler. und gibt dem Angriff auch ein Ziel im Inneren.

Aber je nachdem, wie ein Trainer den Pfostenspieler einsetzt, sie können Fahrspuren verstopfen.

C. 3-Out 2-In Bewegungsoffensive

Die 3-out 2-in Motion Offensive besteht aus 3 Spielern am Perimeter, und 2 Spieler drin.

Ein Spieler an der Spitze des Schlüssels, ein Spieler auf jedem Flügel, und ein Spieler auf jedem niedrigen Block.

Diese Bewegung sollte nur von Teams verwendet werden, die zwei Postspieler mit hohem IQ haben.

Durch die Begehung dieser Straftat, Sie verpflichten sich, bei jedem Ballbesitz den Basketball ins Spiel zu bringen und dann Ihren „Großen“ zu erlauben, für sich selbst oder Teamkollegen zu spielen.

D. Dribbling-Antriebsbewegungsverstoß

Die Dribbling-Drive-Motion-Offensive besteht aus 4 Spielern am Perimeter, und 1 Spieler drin.

Ein Spieler in jedem Slot (oben auf der Taste), ein Spieler in jeder Ecke, und ein Spieler auf dem niedrigen Block.

Diese Bewegung wird am besten von Teams verwendet, die aggressive Ballhandler haben, die in der Lage sind, ihren direkten Gegner zu brechen und den Rand anzugreifen.

Abschluss:

Eine Bewegungsoffensive ist fantastisch, wenn Sie sich leidenschaftlich für die langfristige Entwicklung der einzelnen Spieler in Ihrem Team einsetzen.

(Ich hoffe du bist)

Indem Sie Ihren Spielern „Regeln“ geben, die sie befolgen müssen, und ihnen dann erlauben, während eines Spiels Entscheidungen zu treffen, Sie werden ihren Basketball-IQ in kürzester Zeit in die Höhe schnellen lassen.

Aber sei gewarnt...

Es kann ein frustrierender Prozess sein.

Ihre Spieler werden beim Lernen Fehler machen, und es wird Zeiten geben, in denen Sie aufgeben und zu festen Spielen zurückkehren möchten.

Aber ich ermutige Sie, bei einem Bewegungsdelikt zu bleiben und es langfristig zu verwenden.

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