Verstöße gegen die Basketballzone

Suchen Sie nach Ideen für Straftaten in der Basketballzone? Hier sind Sie richtig! Probieren Sie diese Basketballübung unten aus und lassen Sie mich wissen, wie es für Sie läuft.

Von Marty…
Ein ankommendes Spiel unter Ihrem Korb:

Dies ist die erste Möglichkeit:
Deine 5 Spieler stehen einen Schritt unter der Foullinie in der Farbe.
# 1 und # 2 sind auf den Ellbogen.
Spieler Nr. 3 befindet sich im Strafraum vor dem Spieler Nr. 4, der den Ball ins Aus bringt.
#4 Calls Break und #1 und #2 kreuzen sich über die Schulter der #5 (#1 geht zuerst, so dass es keine Kollision gibt) auf beiden Seiten für Layups.

Zweite Option:
#3 Jab tritt auf die Farbe zu und geht in die Ecke für den Auslasspass und einen möglichen Jumpshot.

Dritte Option:
#5 dreht sich um für einen schnellen Schlag auf den Rand.

Funktioniert hervorragend bei der Mann-zu-Mann-Verteidigung und funktioniert manchmal auch mit Zone.

[Verstöße gegen die Basketballzone: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041132.html ]