Coaching &Übungsplan Spotlight:Staatsmeisterschaftstrainer Eric Smith

Ein guter Trainingsplan ist der Schlüssel zu selbstbewussten Athleten und einer erfolgreichen Saison für Ihr Team. Das heutige Spotlight des Trainingsplans mit dem Cheftrainer der Staatsmeisterschaft, Eric Smith, spricht über die Bedeutung, die es bedeutet, das andere Team zu umkämpften Sprungschüssen zu bringen. den Ball über das Spielfeld schieben jeden Ballbesitz, besonders nachdem die andere Mannschaft einen Korb gemacht hat, und Begrenzung der Teams auf einen Schuss.

Coaching-Philosophie:

Die Philosophie von Coach Smith konzentriert sich auf 3 Dinge:

• Verteidigung (zwingt das andere Team, umkämpfte Sprungschüsse zu machen)
• Laufen (den Ball mit jedem Ball über das Feld schieben, besonders nachdem die andere Mannschaft einen Korb gemacht hat)
• Rebounding (Beschränkung der Teams auf einen Schuss).

Übungsplanübungen

Betonung: Die Übungen sind intensiver und härter als Spiele.

Beschreibung: Alle Übungen wurden ausgewählt, um unser System des Übergangsbasketballs und der harten Nase zum Wechseln der Verteidigung zu verbessern und zu verbessern.

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