Wie man eine gute Fußball -Dribbler

Dribbling ist eine von mehreren Schlüsselqualifikationen notwendig, als Fußballer zu übertreffen. Sie müssen in der Lage, die innerhalb und außerhalb des Fußes verwenden, um den Ball zu dribbeln sein , noch wichtiger ist, müssen Sie in der Lage, ohne auf den Ball zu dribbeln können. Der beste Weg, um diese Fähigkeiten zu verbessern, ist mit Bohrern entwickelt, um Sie entwickeln und wie ein Fußball Dribbler zu verbessern. Was Sie
Fußball
8 Kegel Brauchen
Gegner
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Cones
1

bis acht Kegel in einer Linie gelegen,
, die Kegel mit etwa 3 Meter Abstand voneinander .
2

den Ball durch die Kegel Dribbeln mit den Zapfen als imaginäre Gegner schwenken um . Versuchen Sie, den Ball von den Kegeln zu schützen , als ob sie Gegner versuchen, den Ball von euch nehmen waren .
3

Haben Sie den Bohrer für Geschwindigkeit, sobald Sie die Grundlagen des Bohrers gemeistert haben. Beenden Sie den Kurs so schnell wie möglich.
Schutz der Kugel
4

Mark von einem 20-Yard -für- 20-Yard- Platz mit den Zapfen.

5

den Ball auf dem Platz Dribbeln . Dein Gegner sollte versuchen, den Ball wegnehmen .
6

von Angreifer Verteidiger Wechseln Sie nach Ihren Gegner den Ball weg. Versuchen Sie, den Ball aus deinem Gegner schneller als unsere Gegner war in der Lage, es von sich weg zu nehmen zu nehmen.
Defend the Line
7

Mark von einem 20-Yard - von 20-Yard - Platz mit den Zapfen.
8

Stand in der Mitte des Platzes , und haben Sie Ihre Gegner mit dem Ball anfangen außerhalb des Platzes auf einer Seite.
9 < p> Lassen Sie Ihre Gegner versuchen, den Platz auf der einen Seite und Ausgang auf der gegenüberliegenden Seite ein, und schützt den Ball von Ihnen. Ihr Ziel ist es, den Ball aus Ihrer Gegner.
10

Rollen wechseln , sobald eine Runde abgeschlossen ist.


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