So finden Sie Ihre Position im Fußball

Fußballpositionen haben jeweils unterschiedliche Verantwortlichkeiten. Ob Sie ein Quarterback sind, zurück Rennen, Empfänger, defensiver Lineman oder Linebacker, Wenn du die High School erreichst, jede Position erfordert einen bestimmten Körperbau und Fähigkeiten. Beispielsweise, Offensive und Defensive Linemen sind in der Regel die größten Spieler im Team, während der Runningback eine einzigartige Mischung aus Kraft und Geschwindigkeit hat. Es gibt einige Möglichkeiten, Ihre Stärke und Ihre Fähigkeiten zu testen, um zu bestimmen, welche Position Sie spielen sollten.

Bestimmung der Fußballposition

Messen Sie Ihre genaue Größe und Ihr Gewicht. Wenn Sie ein High-School-Spieler sind, 1,80 m groß sind und 230 Pfund wiegen, Erwägen Sie, eine Position wie Offensive Line zu spielen, Verteidigungslinie oder Linebacker. Diese Positionen sind physischer, und größere Spieler können ihren Gegnern härteren Schlägen standhalten und diese zufügen. Wenn Sie ein High-School-Spieler sind, der 1,70 m groß ist und 150 Pfund wiegt, erwägen, Receiver zu spielen, Running Back oder Defensive Back. Diese Positionen erfordern Geschwindigkeit und Agilität.

Finden Sie Ihre 40-Yard-Laufzeit. Bauen Sie einen Mast als Ausgangspunkt und einen weiteren 40 Meter entfernt auf. Lassen Sie einen Partner Zeit mit Ihnen und stellen Sie sicher, dass er neben der Ziellinie steht. Sprinte so schnell du kannst bis zum Ziel. Beim High School Football SPARQ Combine im Jahr 2011 traten einige der besten Spieler des Landes auf. Die Top-20-Zeiten im 40-Yard-Lauf wurden von Running Backs gefahren. Receiver und Defensive Backs, laut ESPN Rise. Die durchschnittliche Zeit der Top 10 Spieler betrug 4,42 Sekunden. Wenn Sie den 40-Yard-Lauf in 4,5 Sekunden oder weniger laufen können, zurück Rennen, Receiver und Defensive Back sind wahrscheinlich die am besten geeigneten Positionen.

Testen Sie Ihre Ballfähigkeiten. Für einen Empfänger und Zurücklaufen, Es reicht nicht aus, Geschwindigkeit zu haben. Sie müssen in der Lage sein, den Ball zu fangen und effektiv zu handhaben. Laufen Sie 10 Meter nach unten, dreh dich um und lass dir von deinem Partner den Ball werfen. Stellen Sie sicher, dass die Würfe hoch und niedrig sind und nicht immer leicht zu fangen sind. Wenn Sie feststellen, dass Sie die meisten von ihnen fangen können, Sie können über ausreichende Ballfähigkeiten verfügen, um ein Receiver oder Running Back zu sein. Einem effektiven Wide Receiver fehlt es manchmal an Geschwindigkeit, aber er kann auch schwierige Würfe fangen.

Bewerten Sie Ihr Potenzial, Quarterback zu spielen, vielleicht die wichtigste Position im Team. Der Quarterback ist der einzige Spieler, der bei jedem offensiven Spiel mit dem Ball umgeht. außer bei Wildcat-Schnappschüssen. Wenn Sie die Position spielen möchten, Sie müssen Ihre Wurfstärke und Genauigkeit testen. Lassen Sie Ihren Partner 10 Meter nach oben laufen und schneiden Sie diagonal nach links. Wirf den Ball über seine äußere Schulter. Achte darauf, dass er auch lange Strecken fährt. Wenn Sie es weit genug werfen können, ohne dass der Empfänger den Schritt unterbricht, Sie haben möglicherweise die Kraft und Genauigkeit, um die Position zu spielen. Quarterbacks brauchen auch schnelle Füße, um dem Passrausch zu entgehen. Wenn Ihnen dieser Bereich fehlt, Üben Sie Seilspringen und Sprints, um sich zu verbessern.

Testen Sie Ihre Beinkraft, um zu sehen, ob Sie einen guten Kicker abgeben würden. Legen Sie den Ball auf ein Tee und laufen Sie einfach hoch und treten Sie ihn mit dem Zeh. Wenn Sie Fußball gespielt haben, Versuchen Sie es mit einem Kick im Fußballstil. Wenn Sie über ausreichende Beinkraft verfügen, Arbeiten Sie mit einem Ihrer Trainer zusammen, um die Grundlagen des Platzschlagens und Stocherns zu erlernen.

Tipps

Größe ist wichtig im Fußball, aber kleinere Spieler können an der richtigen Position erfolgreich sein.

Warnungen

Versuchen Sie nicht, eine Position zu spielen, in der der durchschnittliche Spieler Sie um 50 oder mehr Pfund überwiegt. Dies kann zu Verletzungen führen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie spielen sollen, sprich mit deinem Trainer.

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