Wie Große Sprünge mit Ski Hit

Nach der Perfektionierung der Piste und immer mit regelmäßigen Ski Tricks gelangweilt Sie wollen es auf die große Luft zu nehmen . Taking off auf großen Schanzen erfordert Balance, Koordination und Mut für die richtige Ausführung . Bei größeren Sprüngen die Landung ist ebenso wichtig wie der Sprung selber. Scouting die Sprungschanze, die Kontrolle Ihrer Geschwindigkeit und absorbieren die Auswirkungen mit den Knien wird Ihnen helfen, große einschüchternd Schanzen erobern. Anleitung
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Schauen Sie sich die Skigebiet und andere Skifahrer rund um den Sprung. Stellen Sie sicher, der Sprung ist klar, von Bäumen, Steinen oder anderen Skifahrer. Beachten Sie die Schneebedingungen auf der Start-und Landefläche, um sicherzustellen, es ist sicher zu springen. Der Schnee sollte hart und unten im Start- Bereich verpackt sein . Der Landeplatz sollte bergab abgewinkelt werden, um sicherzustellen, dass Sie nicht auf einer flachen Oberfläche zu landen , wo zu viel Einfluss von der Lande können Verletzungen verursachen. Ski durch die Gegend springen und beobachten andere Skifahrer Ausführung ihrer Sprünge . Beachten Sie, ihre Geschwindigkeit , wie sie den Sprung zu nähern.
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Zeigen Sie Spotter in Position . Ein Spotter ist jemand, der auf der Lauer liegt , um Sie zu benachrichtigen, wenn es sicher ist, um zu springen. Die Spotter sollte etwas direkt hinter der Landeseite der Sprung in Ihrem Sichtbereich positioniert werden , aber trotzdem.
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Warten Sie, Spotter , seinen Arm in die Luft heben , um Sie zeigen sind klar und sicher zu gehen . Ski den Berg hinunter in Richtung der Sprung , die Kontrolle Ihrer Geschwindigkeit durch Carving -oder Dreh hin und her durch den Schnee. Beachten Sie anderen Skifahrer Geschwindigkeit und anpassen. Es kann ein paar Abfahrten zu nehmen , um ein Gefühl dafür, wie schnell man sollte gehen, wie Sie den Sprung zu nähern zu bekommen.
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Wenn Ihre Skier erreichen die Lippe oder Wappen der Sprung Beugen Sie die Knie und im Frühjahr aus der zu springen. Bleiben Sie entspannt , indem Sie Ihre Unterkörper immer noch und mit den Armen , um das Gleichgewicht aufrecht zu erhalten , wie Sie durch die Luft gleiten . Lean vorn, um den Winkel der Neigung entsprechen , wie Sie den Landeplatz nähern.
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Finde deine Landung , wie Sie in der Nähe der Landefläche im Schnee auf der anderen Seite der Sprung kommen . Halten Sie Ihre Füße shoulders' Länge auseinander und die Knie gebeugt , um die Landung zu absorbieren.


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