Was für einen Triathlon Wear

Triathlons sind Rassen, die von drei verschiedenen Abschnitten bestehen : Laufen, Schwimmen und Radfahren. Diese Beinlängen variieren je Triathlon , von kurz und schnell, unglaublich lange und anstrengende Strecken , wie in der Eisen- Mann -Rennen. Da es sich um ein Rennen , gibt es wenig bis gar keine Zeit , um Kleidung zwischen die Beine zu ändern, über Übernahme und Abziehen Schuhe oder ein T-Shirt . Also, was Sie tragen, werden Sie wahrscheinlich tragen das ganze Rennen , so dass es wichtig, genau das, was Sie brauchen. Badeanzug

Ihr Badeanzug sollte hautengen und glatt sein , um nicht zu locker oder ziehen auf Sie zu verursachen, während Sie durch das Wasser schwimmen. Verschiedene Arten von Elasthan sind sehr effektiv für diese auf Männer und Frauen. Das heißt, ist es wichtig zu versuchen, und finden Sie einen Anzug komfortabel sowohl im Schwimmen und Laufen und Fahrradfahren eine lange Strecke in Führung, als es kostet sehr viel Zeit , nur ändern sich von Shorts zu einem schlanken Anzug oder umgekehrt.
Socken und Schuhe

für die Lauf-und Bike Beine des Triathlon, Socken und Schuhe sind ein Muss. Ihre Laufschuhe sollten neue oder relativ neu , so dass die Sohlen werden nicht komprimiert oder unten getragen werden, während Sie ausgeführt werden. Getragen Sohlen Belastung und Druck auf Ihre Beine, Knie und Waden gelegt , die Ihre Zeiten sowohl in der Lauf-und Bike Beine des Rennens verlangsamen . Socken sollten bequem und vorzugsweise kurz sein , damit Ihre Beine kühler bleiben, wie Sie laufen, aber sollten auch neue elastisch, so dass sie nicht nach unten rutschen in die Schuhe , wie Sie laufen oder mit dem Fahrrad , zu unbequem und ablenkend Sie aus dem Rennen .

Hemd

Shirts für einen Triathlon während des laufenden erforderlich und Fahrradteile. Die besten Shirts sind eng, leichte Shirts, die absorbieren und halten auf Schweiß und andere Flüssigkeiten in den Oberkörper kühler zu halten . Es ist vorzuziehen , dass sie heller in der Farbe (wie dies wird Ihnen Kühler in der Sonne zu halten) und ärmellose , so dass Sie Ihre Arme werden Bewegungsfreiheit haben , während Sie laufen und es wird kein Scheuern unter den Armen sein . Komfort ist der Schlüssel , damit Sie sich auf das Rennen konzentrieren können.


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