Wie Sprint Spikes montieren

Der Unterschied zwischen dem ersten und zweiten Platz auf einer Rennbahn könnte einen hundertstel Sekunde bedeuten . Diese winzige Menge Zeit kann durch Winddynamik , eine langsame Reaktionszeit aus dem Tor oder einem Paar der falschen Schuhe verursacht werden. Ob Sie konkurrieren die 100- Meter-Lauf oder die 400- Meter-Lauf , mit der richtigen Ausrüstung wie Sprint-Spikes , kann Ihnen helfen, Ihr Bestes . Aber mit den Sprint-Spikes ist nicht ausreichend - sie müssen sich wohl fühlen und eine gute Passform auf dem Läufer. Was Sie
Sprint Spikes Brauchen
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Vergleich Sprint Spike Größen und Arten , um die beste Lösung für Sie zu finden. Besuchen Sie einen Laufschuh -Fachgeschäft für eine große Auswahl von Sprint-Spikes . Die meisten Schuhe kommen mit Metall-Spikes aus dem Schuh demontiert , so dass sie leicht austauschbar sind. Sie können sie auf zu versuchen in den Laden , und ändern Sie die Spikes , wenn nötig.
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die Länge der Sprint-Spikes prüfen . Sprint-Spikes nicht verkrampfen die Zehen oder erstellen überschüssige Raum zwischen dem Boden und der Sohle der Schuhe . Die Metall- oder Kunststoffspitzensollten in den Boden graben, um mehr Traktion , Leistung und Geschwindigkeit , während Sie Rennen erstellen. Die meisten Fachgeschäften wird eine Gummi- Lauffläche haben , damit Sie Ihre Schuhe für einen Testlauf .
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in Ihrem Spikes laufen . Genau wie auf einem normalen Paar Laufschuhe können mit Spikes fühlen sich von einer stehenden Position zu einer Laufposition . Da läuft vergrößert die Druckpunkte auf verschiedene Teile der Zehen und Ferse , ein paar Streiks in den Metall-Spikes , die richtige Breite und Länge der Spikes für Sie zu finden.
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Wiederholen Sie den Vorgang, bis Sie finden ein Paar bequeme Sprint Spike- Schuhe.


[Wie Sprint Spikes montieren: https://de.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1001017556.html ]

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