Wie auf einem Fastskin Setzen
Körper gleiten oder andere Roll-on- Körper Schmiermittel
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1
Reibung sensiblen Bereichen wie Knöchel , Handgelenke Führen Sie den Körper Schmiermittel , Brustwarzen und Taille.
2
in die Fastskin -Anzug , ein Bein in einer Zeit, Schritt und bringen Sie den Anzug bis zur Taille .
3
hinter Reichweite und greifen die Rumpfteil des Fastskin Anzug und bringen Sie es vorsichtig bis auf Schulterhöhe . Rutsch einem Arm in jede Hülse und ziehen Sie an der Taille , um überschüssige Stoff gestreckt über den Oberkörper zu bekommen.
4
bücken und strecken, um den Stoff über den Körper zu bekommen. Prüfen Sie, ob Lücken oder Bereiche, in denen übermäßige Reibung . In Körper Schmiermittel zu diesen Bereichen zu reiben und Verbrennungen zu verhindern.
[Wie auf einem Fastskin Setzen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Triathlon/1001004233.html ]