Wie man ein Scoober in Ultimate Frisbee Werfen

Im Ultimate Frisbee, ein Spieler hat zehn Sekunden, um die Scheibe zu werfen , nachdem sie es erhalten oder sie vor einer Umsatz wegen der Verzögerung des Spiels. Die Abwehrspieler werden oft decken Sie genau und versuchen, schneiden Sie alle Ihre Wurfoptionen, bis die Anzählen abgelaufen ist. Die Scoober ist ein Wurf , die genutzt werden , um von der Festplatte loszuwerden , wenn der normale Rückhand und Vorhand sind nicht in der Lage , einen Pass zu vervollständigen. Was Sie brauchen
Ein Frisbee
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1

Grip die Frisbee mit dem gleichen Griff, den Sie verwenden, um eine Vorhand oder Hammerwurf zu werfen. Zeigen Sie mit Zeigefinger und Mittelfinger entlang der inneren Rand der Scheibe , und der Daumen auf der Oberseite der Scheibe .
2

Schritt in Ihrer Standfuß , so dass Ihr Rücken ist mit Ihrem Verteidiger . Ihre Dreh Fuß sollte der Fuß gegenüber Ihren Wurfarm sein .
3

Erreichen Sie Ihre Arm über den Körper mit der Handfläche dem Gesicht nach unten , so dass die Frisbee auf dem Kopf steht .

4

zurück über Ihren Körper Peitsche Ihren Arm und Handgelenk schnappen , Vermittlung von Strom in das Frisbee mit den Fingern auf seiner inneren Rand platziert . Halten Sie Ihre Handfläche nach unten, so dass die Scheibe Mitteilungen auf den Kopf. Wenn Sie die Disc freizugeben , wird Ihr Arm am Ende erweiterten fast gerade aus, um Ihre Seite.


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