Was ist ein Lift beim Volleyball? (Vollständige Erklärung)

Ein Grund, warum wir Volleyball so sehr lieben, ist, dass es ein leicht zu erlernender Sport ist.

Die Grundlagen bestehen darin, den Ball mit drei (oder weniger) Berührungen über das Netz zu bringen, um zu überlisten, übertreffen, und den Gegner auspowern.

Wie jeder Leistungssport, Je höher das Spielniveau, desto komplizierter wird das Spiel.

Es gibt einige Regeln und Vorschriften, die eingehalten werden müssen und die auf höheren Ebenen genauer überwacht werden.

Eine solche Regel wird Lift genannt.

" Was ist ein Lift beim Volleyball?"

Der Begriff Aufzug ist umgangssprachlich, da es auch als Carry- oder Hold-Ball bezeichnet werden kann. Alle diese Begriffe stammen direkt aus Regel 9.2.2 im FIVB-Regelwerk: Der Ball darf nicht gefangen und/oder geworfen werden.

Regel 9.2.2 erzeugte somit Regel 9.3.3, was uns zu dem führt, was ein Aufzug ist.

Ein Aufzug ist, wenn der Ball wird gefangen und/oder geworfen; es prallt nicht vom Treffer ab.

Die Regel macht es illegal, den Ball zu fangen und zu werfen, anstatt ihn mit einem Pass zu bewegen. einstellen, oder schlagen.

Wenn der Ball in Ihren Händen oder einem Teil Ihres Körpers pausiert, bevor er die Richtung ändert, Sie werden wahrscheinlich nach einer Mitfahrgelegenheit gerufen.

Sie werden häufiger Liftanrufe sehen, wenn Sie jüngere Spieler beobachten. Es ist selten bei hochrangigen Wettbewerben.

Während jeder Spieler zum Mitnehmen gerufen werden kann, die Verletzung wird am häufigsten von jungen Settern begangen, die die zarte Fingersetzbewegung versuchen.

Bedauerlicherweise, ein Lift ist ein subjektiver Ruf der Schiedsrichter.

Es ist bei weitem nicht so objektiv wie Out-of-Bounds oder illegales Berühren des Netzes.

Hier sind einige Fälle, in denen Sie in einem Volleyballspiel möglicherweise einen Lift sehen.

Angreifender Lift Call

Dies ist der unwahrscheinlichste Moment, in dem ein Fahrstuhlruf angezeigt wird.

Den Ball anzugreifen ist definiert als ein Schlag, der diesen Ball auf deinen Gegner zubewegt.

Die FIVB-Regeln adressieren Aufzüge während des Angriffs:

„Während eines Angriffstreffers Kippen ist nur erlaubt, wenn der Ball sauber getroffen wird, und nicht gefangen oder geworfen.“

Ein Lift während eines Angriffs würde wahrscheinlich auftreten, wenn ein Spieler versucht, den Ball mit den Fingern zu führen, anstatt mit einer flachen Hand. Angreifer sollten den Ball von oben nach unten schlagen (auf den Ball schlagen).

Trainer müssen den Spielern beibringen, dass jeder Tipp oder Dink mit starken, steife Finger oder sie sollten ihre Knöchel benutzen.

Jeder längere Schlag, der den Ball führt, führt zu einer Aufhebungsverletzung.

Es gibt einen strategischen Angriff mit einem starken Trinkgeld, von Art.

Dies ist in Ordnung, solange der Spieler den Ball nicht drastisch führt.

Der Ball sollte mit einer plötzlichen Bewegung in Richtung des Ziels gekippt werden.

Fahrstuhlruf übergeben

Das Überholen von einem Bahnsteig kann die Möglichkeit eines Aufzugsrufs darstellen.

Dieser Fall eines Lifts wird häufig bei Anfängern und jungen Spielern gesehen, die Schwierigkeiten haben, den Ball mit ihren Beinen und ihrer Passform voranzutreiben.

Es ist wichtig, jungen Spielern beizubringen, keinen Platz zu schaffen, an dem der Ball in den Ellbogen ruhen kann.

Die Füße sollten quadratisch sein, die Plattform sollte flach sein, und die Beine und Schultern sollten viel Energie liefern, um den Ball dorthin zu bewegen, wo er hingehört.

Aufzugsruf einstellen

Der Satz stellt den Moment dar, in dem die meisten Aufzüge auftreten.

Es wird fast immer von einem Anfänger-Setter oder jemandem begangen, der versucht, den Setter zu entlasten.

Weich, Glatte Hände sind für Setter wichtig und können etwas „verdecken“, was man sonst als Catch and Throw bezeichnen könnte.

Schiedsrichter haben die herausfordernde Aufgabe, jeden Satz zu beobachten, um zu beurteilen, ob ein Aufzug begangen wird.

Freilich, Für Volleyball-Schiedsrichter ist es eine der schwierigeren Aufgaben, richtig zu liegen. und die Bereitschaft, eine Mitfahrgelegenheit zu rufen, variiert zwischen den Referenten.

Um einen Aufzug zu vermeiden, Der Ball sollte in einer Ein- und Auswärtsbewegung ausgeführt werden.

Lasse den Ball nicht zu deinem Gesicht sinken oder zu deiner Brust sinken.

Die verlängerte Zeit in den Händen des Setters wird zweifellos zu einer Liftverletzung führen.

Setter haben den Vorteil eines starken Handgelenks, Arm, und Schultermuskulatur.

Wenn Sie sich während des Trainings auf diese Bereiche konzentrieren, können Sie Liftrufe vermeiden, die mit Schwäche verbunden sind.

Fälle, in denen ein Aufzug nicht aufgerufen würde

Bei Volleyballspielen kann es einige Momente geben, in denen es so aussehen kann, als ob ein Aufzugsverstoß aufgetreten ist. aber es heißt nicht.

Die erste solche Instanz ist die Nettoschlacht.

Wenn ein Spieler jeder Mannschaft einen Ball blockt und den Ball gemeinsam über dem Netz hält, es wird nicht als Heben betrachtet, obwohl der Ball an der Bewegung gehalten wird.

Das Spiel wird fortgesetzt, sobald der Ball auf die eine oder andere Seite des Netzes fällt.

Ein anderer entstand aus dem defensiven Charakter des Beachvolleyballs und fand seinen Weg zum Hallenspiel.

Ein hart getriebener Ball, auf den ein Abwehrspieler reagiert (um sein Gesicht zu schützen oder einfach als natürliche Reaktion) wird nicht als Lift bezeichnet. auch wenn der Ball kurz gehalten wird.

Sie können den Ball sicherlich nicht fangen und einem Mitspieler werfen, Aber ein Ball, der in Ihren Fingerspitzen „stecken bleibt“, wird in diesem Szenario selten als Lift bezeichnet.

Den gefürchteten Lift vermeiden

Nach einer Mitfahrgelegenheit gerufen zu werden, kann frustrierend und peinlich sein.

Aber es kann vermieden werden, indem Sie die richtige Mechanik verwenden, wenn Sie den Ball berühren.

Richtige Abwehrhaltung, vorbeifahrende Bahnsteige, und das Festlegen der Handplatzierung kann verhindern, dass die meisten Aufzugsrufe jemals auftreten.

Die Konzentration auf das Krafttraining kann auch die Bewegungen aus Schwäche verhindern, die zu einem Heben führen.

Lifts sind bei Spielern mit höherem Level sehr ungewöhnlich, weil sie so viel Zeit damit verbracht haben, ihre Volleyball-Mechanik zu perfektionieren.

Trainer sollten die Bedeutung der richtigen Pass- und Einstellungsformen betonen, um zu vermeiden, dass während eines Spiels ein verheerender Aufzugruf erfolgt.

[Was ist ein Lift beim Volleyball? (Vollständige Erklärung): https://de.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1001040469.html ]