Wie Wrestling Moves Rückwärts

Die Schönheit des Wrestling ist in seiner Einfachheit. Du und dein Gegner Kreis der Ring , jeder von euch in der Hoffnung, einen kleinen Vorteil, dass wir euch den Sieg zu erreichen finden . Ein Teil , das einen erfolgreichen Ringer bedeutet, dass Sie wissen, wie Sie bewegt sich rückwärts müssen . Zwangsläufig wird ein Gegner einen Vorteil über Sie haben, und Sie müssen in der Lage , ihre Dynamik umdrehen auf sie sein. Klar, geht in der Offensive wichtig, aber wenn Sie ein abgerundetes Wrestler sein wollen, müssen Sie lernen, wie zu setzen, eine gute Verteidigung . Anleitung
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Holen richtige Timing . Schließlich kann das Element der Überraschung helfen, Ihre Gegner zu fangen Gleichgewicht aus. Wenn Sie in den Schwitzkasten sind, ist es in der Regel keine gute Idee, in einer konstanten Weise zu kämpfen. Machen Sie bewegt sich zu unregelmäßigen Zeiten so den Gegner immer zu raten. Sobald Sie Ihre Gegner Gleichgewicht gefangen haben ausschalten, können Sie die gleiche Bewegung zu nutzen.
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Alternate die Kraft, Sie zu. Sie können die Erwartungen , indem sie her , sagen wir, 80% Aufwand zu verdrehen , wenn es um kämpfen, aus einer Bewegung kommt . Bald werden Ihre Gegner denken, das ist alles, was Sie tun können. Sobald Sie sie genug zum Narren gehalten haben, gelten alle Ihre Macht , um aus der Haltefeder und Rückwärts es auf sie.
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Borrow einige Grundsätze aus Judo und beschäftigen einen Gegner & # x2019 ; s Dynamik gegen sie. Wenn Sie kämpfen und Ihr Feind drängt gegen Sie und versuchte, seine Arme in einer guten Position zu bekommen, lassen sie gewähren . Geben Sie in und es ihnen ermöglichen, auf die Sie stoßen in ein wenig. Hier ist, wo Sie Ihre Umkehr zu beginnen. Ihr Schwerpunkt ist nun näher an Sie, das heißt, Sie können die Bewegung sie versuchten, auf Sie und schlagen Sie es auf sie umzukehren.
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für die Pfannkuchen gehen . Manchmal ist der einzige Weg, um eine Menge Kraft, die auf Sie angewendet entgegenzuwirken , ist, sich in sie zu werfen , buchstäblich. Verwenden Sie die Pfannkuchen Umzug in eine Wrestling- halten durch die Einführung Ihrer Beine nach hinten und setzen alle Ihr Gewicht auf den Rücken des Gegners umzukehren. Wenn Sie Glück haben , werden Sie in der Lage , den Gegner niederzuschlagen und Spin in den gleichen Zug , in dem Sie gefangen wurden sein .
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Flatten sich . Anstatt zu versuchen , den Gegner flach wie ein Pfannkuchen , können Sie versuchen, ein Wrestling- Umzug durch das Werfen Sie Ihr Gewicht auf dem Boden so hart wie möglich rückgängig zu machen. Wenn Sie wegen sind von oben gehalten , lösen Sie Ihre Gliedmaßen und warf sich auf die Matte. Wenn dein Gegner verliert ihren Griff auf sie, erhalten aus unter ihnen schnell und umgekehrt die Bewegung.


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