Wie die Geschäfts Wrestling Lernen

stammt aus 708 v. Chr. Griechenland, ist die älteste Wrestling- Leistungssport . Heute ist es von Millionen von Fans weltweit verfolgt. Professional Wrestling keine Hard-und - schnell -Regeln , so viele Spiele sind einstudiert , und das Ziel ist Unterhaltung. Aber Amateur Wrestling ist wirklich konkurrenzfähig. Von den fünf Arten - Folkstyle , Sombo , Judo, Freistil und griechisch- römisch - die letzten drei werden bei den Olympischen Spielen enthalten und werden von der International Wrestling Federation ( FILA ) beaufsichtigt. Was Sie
Buchen auf Amateur-Ringen benötigen , wie zum Beispiel "The Ultimate Amateur Wrestling Guide" von Edward A. Moore.
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Lernen Sie die Grundregeln aller Stilrichtungen von Amateur- Wrestling. Ein Wettbewerb besteht aus zwei Teilnehmern , die jeweils versuchen , den Gegner durch zwang seine Schultern den Boden berühren zu besiegen. Alle Wettbewerbe werden auf Ringermatten durchgeführt. Ein Ringermatte ist eine kreisförmige Fläche von 9 Quadratmetern, durch eine Grenze etwa 1 1/2 Meter hoch definiert. Internationale Wettkämpfe beinhalten drei Aufsichtsbehörden , die das Spiel Wettbewerb überwachen: . Der Vorsitzende, der Richter und der Schiedsrichter
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die Scoring- Regeln, die für Amateur-Ringen gelten merken. Ein Teilnehmer können Punkte in fünf Möglichkeiten, zu gewinnen. Ein Takedown beinhaltet die Kontrolle von einer neutralen Position ; für eine Umkehr , gewinnen Sie die Kontrolle von einer defensiven Position . Flucht bedeutet Flucht aus der Kontrolle des Gegners. In Belichtung, Sie den Rücken des Gegners auf die Matte zu zwingen , und zum Heben, heben Sie den Gegner und setzen den Rücken, während in Verteidigungsposition .
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Verstehen Sie die Regeln, nach denen ein Amateur- Wrestling Spiel gewonnen werden kann . Ein Teilnehmer gewinnt nach Standard , wenn beide Schultern des Gegners auf der Matte fixiert . Ein Sieg durch technische Herbst passiert, wenn ein Teilnehmer hat einen 10-Punkte- Vorsprung auf den Gegner. Ein Sieg durch eine Entscheidung notwendig ist , wenn weder Gegner erzielt einen Sieg ; derjenige mit den meisten Punkten wird als Sieger erklärt. Es ist ein Gewinn von großen Entscheidung, ob die Noten unterscheiden sich durch drei Punkte oder weniger. Ein Teilnehmer gewinnt durch technischen Knock wenn der Gegner ausgeknockt und nicht konkurrieren.
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Unterscheiden Sie die Olympischen Stilregeln . Ein Match besteht aus einem Zeitraum von fünf Minuten . Es ist abgeschlossen, wenn ein Kandidat gewinnt , erzielt einen Gewinn , erzielt einen Gewinn oder die meisten Punkte (siehe die Regeln in Schritt 3). Wenn beide Wrestler haben nicht mehr als drei Punkte , treten sie in einen 3-minütigen Nachspielzeit . Wenn keiner mehr als drei Punkte erreicht , die Beamten wählen den Gewinner .
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Erkenne , dass es einige Sonderregelungen für Freestyle Wrestling. In diesem Stil kann ein Wrestler Angriffe durchzuführen , um den gesamten Körper des Gegners .
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Kennen Sie die spezifischen griechisch-römischen Ringkampf -Regeln. Wrestlers kann nur den Gegner über der Taille zu halten. Jede Verwendung der Beine für Verteidigung oder Scoring ist untersagt. Mit den Beinen , um den Gegner niederhalten , ist verboten, als Auslöse wird . Jeder Versuch griechisch-römischen Ringer den Gegner besiegen muss mit den Händen ausgeführt werden.


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