Wie ein Cheerleading Flyer werden

Ein Cheerleader- Flyer führt Jubel von den Spitzen der Pyramiden und Stunts , die Durchführung der Anträge und schrie den Jubel beim Balancieren in herausfordernden Positionen hoch in die Luft . Nach dem Stunt oder eine Pyramide , kommt der Flyer , von ihren Basen wiegte , manchmal nach einer Drehung oder Wäschetrockner . Aufgrund der Anforderungen an die Cheerleader- Flyer, zu werden, benötigt man Monate oder Jahre und eine Reihe von Fähigkeiten verbessert und ständig geübt . Je jünger ein Cheerleader fliegen beginnt , desto länger muss sie die Fähigkeiten, die sie benötigen, um komplizierte Stunts durchführen, um in der Zukunft wettbewerbsfähig jubeln werde zu entwickeln. Anleitung
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Nehmen Taumeln Lehren aus einem Gymnastiklehrermit Erfahrung in Coaching- Cheerleadern. Fragen Sie nach in der Praxis und Übungen für Körperhaltung mit dem Lernen Stunts und wiegte , zusätzlich zu Taumeln Manöver helfen.
Zug und Zustand täglich, um Kraft, Ausdauer und Flexibilität aufzubauen
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. Stretch , laufen und trainieren mit Gewichten , um Ihren Körper in einem optimalen Zustand zu halten.
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lernen und üben Stunts nur unter der Aufsicht von ausgebildeten Spotter und Reisebusse. Meister weniger entwickelten Routinen , bevor sie zu fortgeschrittener Stunts.
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Testen Sie unsere Cheerleading an Ihrer Schule oder lokalen Wettbewerbs jubeln Fitnessraum. Als Teil der Registrierung oder Anwendungsprozess , lassen Sie den Trainer über Ihre Flugausbildung und Verkümmerung Fähigkeiten . Listen Sie Ihre Instruktoren und Trainer als Referenzen , wenn möglich. Versuchen Sie nicht, Stunts während der Tryouts mit unerfahrenen Stuntteamsoder ohne qualifizierte Spotter .
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anzeigen Schule und Teamgeist , lächeln, jubeln , das Beste aus Ihrer Fähigkeit und haben immer eine gute Haltung , ob Sie es machen und ob der Trainer weist Sie als Flyer. Halten Sie Ihre Fähigkeiten ; es gibt immer ein nächstes Jahr.


[Wie ein Cheerleading Flyer werden: https://de.sportsfitness.win/Team-Spirit/Cheerleading/1001030734.html ]

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