Ziele für Mixed Martial Arts für Kinder

So viele wie 3 Millionen Kinder im Alter zwischen 5 und 13 sind unter Mixed Martial Arts , nach MSN.com zwischen . Wie viele Eltern , könnte man nervös lassen Ihr Kind tun können, nachdem alle, die Kampfstil aus den beliebten Ultimate Fighting Championships , wo brutale Gewalt und Blut sind nicht selten entwickelt. Aber MMA ist wirklich nur eine Kombination aus verschiedenen Stilrichtungen, darunter Karate, Boxen und Kickboxen sowie Jiu-Jitsu und Judo . So, während Sie möchte auf jeden Fall einen Tierarzt Kampfkunstschule für sich selbst im Auge behalten, MMA ein effektives Training , die Kinder gut über sich selbst zu fühlen, erlaubt. Fitness

Technologie fördert Kinder weniger aktiv werden , eine lustige Aktivität wie MMA kann ein Lebensretter sein . Da das System auch Oberkörper- Streiks, Schläge und Blöcke zusammen mit einer Vielzahl von Unterkörper- Kicks und Boxen Beinarbeit, ist MMA ein abgerundetes , Ganzkörper-Workout . Darüber hinaus ist Enter hervorragend für Gesamtanlageund Üben Hoch treten ist eine der besten Cardio-Übungen , sagt James Dolmage , Autor von " Moderne Kampfkunst-Kriegers Training" und einem 45 -Jahres- Martial-Arts- Veteran, der Schüler aller Altersklassen unterrichtet .
Self-Defense

Kinder, die Mixed Martial Arts nehmen lernen Selbstverteidigungstechniken , die sie in jeder Situation helfen kann, Straße oder beim Umgang mit einem Schläger in der Schule. Mixed Martial Arts lehrt blockieren , schlagen, treten , werfen und Tiefen Grundlage , und das abwechslungsreiche Reihe von Tools Verteidigung bedeutet, dass sie weniger wahrscheinlich, unvorbereitet mit jeder Art von körperlichen Angriff erwischt zu werden . Aber nicht über sie drehen in kleine Kampfmaschinen sorgen, weil sie auch gelehrt, Selbstdisziplin und Respekt für sich selbst , für andere und für die Kunst , damit sie wissen, wie wichtig es ist , ihre Fähigkeiten nicht zu missbrauchen.

Selbstvertrauen

Auch wenn die Fähigkeiten zur Selbstverteidigung nie benutzt werden , Lern ​​Mixed Martial Arts wird immer noch das Vertrauen des Kindes und Selbstwertgefühl zu steigern. Typischerweise werden sie lernen, sich auf ihre Stärken , anstatt Schwächen zu konzentrieren. Sie werden lernen, ruhig und kontrolliert zu bleiben, während die Vermeidung von negativen Gedanken zu besiegen und Selbstgespräche . Während MMA in der Regel nicht die mentale Seite der Kampfkunst so viel wie ein Ritual - Praxis schwer wie Karate zu integrieren , gibt es immer noch ein Schwerpunkt auf die Entwicklung mentale Stärke . Es ist auch eine Gelegenheit, Führungsqualitäten lernen , wenn er zeigt einen Umzug in der Klasse oder Schüler , die eine andere , wo er seine Form zu verbessern.
Social Skills

Wie jedes Hobby oder Zeitvertreib unter Mixed Martial Arts gibt Ihrem Kind die Möglichkeit, neue Kinder, die ein ähnliches Interesse haben, zu erfüllen. Und da Sparring und Grappling sind so integraler Teil der MMA, die Studenten verbringen viel Zeit die Zusammenarbeit mit Partnern . Es ist schwer , diese Art von Praxis für längere Zeit ohne eine Verbesserung der sozialen Kompetenzen , die entscheidend sind für Kinder zu lernen und zu nutzen , wie sie aufwachsen zu tun.


[Ziele für Mixed Martial Arts für Kinder: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kampfkunst--Techniken/1001000957.html ]