Wie Half Court Press in Basketball

Druck Verteidigung kann eine erfolgreiche Strategie sein - und kann in einer Vielzahl von Formen. In diesem Artikel werde ich auf der Halfcourt Zone Falle konzentrieren. Wenn Sie fertig sind effektiv , kann es Straftat des Gegners zu stören und führen zu einigen einfachen Übergang Körbe. Was Sie
Basketball -Team in guter körperlicher Verfassung
gute defensive Grundlagen
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

ca. 5 Meter auf der defensiven Seite der Position eines Spielers Halfcourt in der Nähe des Mittelkreises . Dies ist Ihr Punkt Person der Falle Verteidigung. Idealerweise eine größer, schneller Spieler hier , die den Dribbler stören können , während sie lange genug, um Passwege stören wollen.
2

Positionieren Sie einen Spieler etwa 15 bis 20 Meter zu jeder Seite des Punktes Person. Diese Spieler sollten etwa 7 bis 10 auf der defensiven Seite des Halb Gericht Linie Füßen sein . Diese sind in der Regel Ihre Flügelspieler .
3

Positionieren Sie einen Spieler an der Spitze des Schlüssels. Dieser Spieler sollte idealerweise die, die am besten rechnet Pässe und ist schnell genug, um Diebstähle zu machen. Denken Sie über diese Person mit den gleichen Eigenschaften wie ein Fußball Sicherheit.
4

Positionieren Sie den fünften Spieler in der Mitte der Fahrspur . Dies sollte Ihre stärkste Innenverteidiger, der in der Lage zu stören kurze Schüsse und ist layups sein .
5

der Gegner bringt den Ball über Halfcourt , versucht die Person Punkt , den Ball -Handler zu einer Seitenlinie fahren . Dies wird durch das Angeln in seinen Körper , um den Gegner in Richtung der Seitenlinie zu führen, während die Anwendung Ball Druck.
6

Als der Ball Handler wird in die Nebenerwerb geführt wird, schützt die Aussenverteidiger die Seitenlinie , indem nicht der Dribbler , um ihn /sie vorbei entlang dieser Seitenlinie .
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Wenn es richtig gemacht, der Punkt und Flügelverteidigerbilden eine Falle auf dem Ball -Handler an der Seitenlinie . Mit der Seitenlinie und Halfcourt Linie an Ort und Stelle , wird der Ball -Handler effektiv auf vier Seiten eingeschlossen .
8

Die restlichen drei Verteidiger sind nun für die anderen vier offensive Spieler verantwortlich. Diese drei Verteidiger sollte den weitesten Pass deckt lassen und bewachen die restlichen Passwege . Sie sollten auch lesen die Augen der Ball -Handler und erwarten den nächsten Durchgang . Wenn es sich um eine weiche, lange oder fehlgeleiteten Pass , sie sind bereit, es zu springen und erfassen einen stehlen sollte.


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