Was ist Iso im Basketball? Wie man es besser macht

Iso im Basketball ist ein Begriff, der sich auf Isolationsbewegungen bezieht. Die Iso-Bewegungen sind Isolationen, Dies bedeutet, dass es sich um Eins-gegen-Eins-Spiele handelt, bei denen der Ballhandler Raum hat, um den Verteidiger zu manövrieren und anzugreifen. Iso-Moves sind berühmt durch Spieler wie Allen Iverson, Kobe Bryant, und LeBron James. Sie alle benutzten Iso-Moves, um ihre Gegner auf dem Platz zu dominieren. Iso-Moves eignen sich hervorragend, um Angriffe zu erzeugen. Aber sie können auch verwendet werden, um Schwung zu erzeugen. Und es macht viel Spaß, mit Spielern zu spielen, die wissen, wie man Iso-Moves im Basketball einsetzt.

Inhaltsverzeichnis

1. Der Iso-Move
2. Der Iso-Antrieb
3. Der Iso-Klimmzug
4. Beste Iso-Spieler in der NBA heute
5. Bohrer, um bei Iso Ball besser zu werden
6. Fazit

Der Iso-Move

Iso-Moves sind eine großartige Möglichkeit, Eins-gegen-Eins-Matches zu erstellen. Und sie können isoliert oder außerhalb von Bildschirmen verwendet werden. Iso-Spieler brauchen gute Beinarbeit, Geschick im Umgang mit dem Ball, Ausdauer, Vertrauen, und die Fähigkeit, von jeder Position auf dem Platz aus zu punkten. Wenn Sie auch einen Iso-Zug erstellen, möchten Sie, dass der Verteidiger Ihres Spielers ganz herumgedreht wird. Damit er auf den Korb seines eigenen Teams schaut und nicht auf Ihren. Es gibt zwei Arten von Iso-Moves :

Die Drive- und Pull-Up-Iso-Bewegung

Dieser Isozug erfordert Dribblings zu beiden Seiten der Freiwurflinie. Während Sie schnelle Frequenzweichen verwenden, bis genug vorhanden ist Platz zwischen dir und deinen Verteidigern zum Eindringen in ihr Territorium. Was ihnen Raum zum Fahren gibt.

Iso Move auf dem Perimeter

Wenn sich Ihr Spieler außerhalb der Drei-Punkte-Linie befindet, muss er zuerst die Kontrolle über seinen Verteidiger erlangen, indem er einige Fälschungen verwendet und verschiedene Dribblings bevor sie ihr Territorium für einen Sprungwurf durchdringen oder eine Art Bewegung am Korb machen, wie ihn vom Glas nehmen.

Der Iso-Antrieb

Um einen Iso-Antrieb auszuführen, braucht man gute Beinarbeit, Ausdauer, Geschick im Umgang mit dem Ball, Vertrauen, und schnelle Überkreuzungen oder zwischen deinen Beinen, die dazu führen, dass Verteidiger das Gleichgewicht verlieren und sie anfällig für das Eindringen in jede beliebige Richtung werden. Beim Ausführen von Iso-Drives in Basketball sollten Spieler verschiedene Crossover-Kombinationen verwenden, bis auf beiden Seiten der Wurflinie genügend Stufen geschaffen wurden, damit er Platz hat, um in das Territorium des Verteidigers einzudringen.

Iso Drive aus einer Ecke

Wenn Ihr Spieler in der Ecke ist, sollte zwischen ihm und seinen Verteidigern Platz sein, damit er eindringen kann, was er tun kann durch schnelle Überkreuzungen oder um seinen Rücken bis er genügend Raum geschaffen hat, um in Richtung einer der beiden Seitenlinien der Freiwurflinie vorwärts zu fahren.

Iso Drive auf Perimeter

Iso-Spieler, die sich außerhalb der Drei-Punkte-Reichweite befinden, müssen zuerst eine Trennung von ihren Verteidigern herstellen, damit sie jederzeit genug Platz haben, um eine explosive Bewegung auszuführen, bevor sie an ihnen vorbei in Richtung einer Seitenlinie fahren Ball-Handling bewegt sich wie zwischen den Beinen Dribbling gefolgt von einem Cross-Over-Schritt nach vorne.

Der Iso-Klimmzug

Iso Pull-Ups sind Isolationsbewegungen, die von Iso-Spielern ausgeführt werden. Es ist eine großartige Möglichkeit, dem Spiel Schwung zu verleihen, es kann außerhalb von Bildschirmen verwendet werden, und Klimmzüge geben deinem Spieler Raum, um jederzeit eine explosive Bewegung auszuführen ihre Verteidiger anfällig für Penetrationen machen in eine von ihnen gewählte Richtung.

Wenn Sie möchten, dass Ihr Iso-Spieler einen Iso-Klimmzug ausführt, dann muss er verschiedene Ball-Handling-Kombinationen verwenden, z Seitenlinie nach unten in Richtung Freiwurflinie für einen Sprungwurf oder eine Art schnelle Bewegung auf den Korb, um genügend Abstand zu seinem Verteidiger zu schaffen lässt ihnen keine Chance auf Genesung.

Iso-Klimmzug aus einer Ecke

Die Iso-Spieler, die sich in den Ecken befinden, können einen Iso-Klimmzug ausführen, indem sie verschiedene Dribblings verwenden, bis sie genug Platz geschaffen haben, um nach vorne in Richtung einer Seitenlinie nach unten in Richtung der Freiwurflinie zu explodieren, mit genügend Abstand zu ihrem Verteidiger, der sie für Penetrationen anfällig macht in eine beliebige Richtung, die Sie wählen.

Iso-Klimmzug am Umfang

Die Iso-Spieler, die sich außerhalb der Drei-Punkte-Reichweite befinden, müssen zuerst eine Art Bewegung von seinen Verteidigern erzeugen, damit er Raum hat, an ihm vorbei nach unten in Richtung einer der Seitenlinien zu fahren und ihm Raum zu geben, einzudringen und jede Bewegung am Korb auszuführen, oder Machen Sie einen Sprungwurf, der Ihrem Spieler mehr Schwung verleiht als zuvor während gleichzeitig eine defensive Verwundbarkeit geschaffen wird, die keine zufällige Erholung ermöglicht.

Beste Iso-Spieler in der NBA heute

James Harden

James Harden von den Brooklyn Nets ist der erste Spieler, an den ich denke, wenn ich an Iso-Basketball denke. Er ist einer der besten bei iso-moves in der ganzen NBA heute, weil er fast jeden Punkt auf dem Platz erreichen und seine Explosivität nutzen kann, um es entweder vom Glas zu nehmen oder einen Sprungschuss zu schießen, Es besteht also nur eine sehr geringe Chance, dass Verteidiger ihn stoppen können, wenn sie sich gegen einen Iso-Zug von James Harden schützen.

Kevin Durant

Kevin Durant ist ein Iso-Spieler, der jeden Punkt auf dem Platz erreichen kann und seine Explosivität nutzt, die ihn in Iso-Moves sehr gefährlich macht. Er hat verschiedene Dribbling-Kombinationen die er aus diesem Grund beim Angriff auf Verteidiger mit Iso-Antrieben einsetzt, Egal, wo Sie sich gegen Kevin Durant schützen, es wird extrem schwierig für sie sein, einen Iso-Antrieb von Kevin Durant zu stoppen.

Stephen Curry

Zuletzt, aber nicht zuletzt, Ich werde über Stephen Curry sprechen. Ich denke, er ist heute der beste Iso-Spieler in der gesamten NBA, denn was ihn bei Iso-Moves so gefährlich macht, ist, dass man nicht sagen kann, in welche Richtung er geht, wenn er an seinem Verteidiger vorbeifährt. macht es sehr schwer damit sie ihn aufhalten, wenn er in der Stimmung ist.

Bohrer, um bei Iso Ball besser zu werden

Einzelübungen

Eins-gegen-Eins-Iso-Drills sind eine großartige Möglichkeit, Iso-Moves zu trainieren, da sie Ihrem Spieler beibringen, wie wichtig Ball-Fakes und Dribbel-Kombinationen bei der Ausführung von Iso-Drives sind. Du kannst auch eine von zwei oder drei Iso-Übungen machen das erfordert, dass der Verteidiger verschiedene Techniken zur Verteidigung gegen einen Iso-Zug verwendet indem es defensive Schwachstellen schafft, was diese Übung tut.

Ball-Fakes und Dribbling-Kombinationen

Durchführen verschiedener Arten von Ballfälschungen kombiniert mit verschiedenen Dribbling-Kombinationen wie zwischen den Beinen, Crossover-Schritt nach vorne, überqueren Sie den Schritt zurück, etc., gibt Ihnen jederzeit einen Raum, bevor Sie explosive Bewegungen wie Iso-Sprungschüsse (ein Schuss mit einem Bein) ausführen, Iso-Layups (ein Schuss mit einem oder beiden Beinen), Iso-Explosivität, d. h. wenn Sie in eine beliebige Richtung explodieren, ohne dass der Verteidiger sich erholen kann.

Ballhandhabung

Ballhandling-Übungen sind eine großartige Möglichkeit, Iso-Moves zu verbessern, da sie Ihre Ballkontrolle verbessern. Dribbling-Kombinationen was ich schon erwähnt habe , und bauen Sie auch die Ausdauer Ihrer Knöchel auf.

Fazit

Hier bitteschön! Iso-Bewegungen sind, wenn sich Basketballspieler an ihrem Verteidiger vorbei nach unten in Richtung der Freiwurflinie bewegen. Iso-Klimmzüge können aus einer Ecke oder außerhalb des Drei-Punkte-Bereichs ausgeführt werden, und ISO-Explosionen ermöglichen es Ihrem Spieler, in jede beliebige Richtung zu explodieren, ohne dass die Verteidiger sich erholen können weil es defensive Schwachstellen schafft Das ist es, was Spieler wollen, wenn sie einen Iso-Zug auf Verteidiger ausführen.

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