5 Tipps zum Erhalt eines Fußball-Einwurfs

Empfangen von a Fußball einwerfen für die meisten Fußballspieler [sogar College-Spieler] ist eine Zeit der Nervosität… Egal wie alt oder wie man es sieht Spieler fühlen sich nicht wohl, wenn sie den Ball nach einem Einwurf annehmen . Verwechseln Sie das nur nicht mit dem Einwurf. Sie sehen, wie jüngere Spieler den tatsächlichen Wurf üben, aber es gibt keinen Fokus darauf, es zu empfangen. Von all den Dingen, die junge Spieler üben, Das Empfangen von Einwürfen sollte mehr gelehrt werden, da es in jedem Spiel vorkommt.

Sie werden nicht viel Gelegenheit haben im Teamtraining, also übe zu hause. Wirf einen Ball an eine Wand und lass ihn wieder auf dich prallen. Werfen Sie es unter und überhand, weil der Ball auf unterschiedliche Weise auf Sie zurückkommt. Wenn Sie ein Familienmitglied oder einen Freund haben, können Sie mit ihm üben. Spieler, die zu Hause trainieren, sind im Vorteil und ich kann es jedem nur wärmstens empfehlen.

Die Angst vor einem Fußball-Einwurf

Fragen Sie fast jeden Jugendfußballer, High-School-Spieler oder sogar College zu diesem Thema. Bitten Sie sie, ehrlich zu sein und sagen Sie, wie sie sich fühlen, wenn sie in der Verteidigung spielen und ihr Teamkollege den Ball zurückwerfen will. Normalerweise wird der Verteidiger in dieser Einstellung allein gelassen, wenn das andere Team es wagt, es zum Verteidiger zurückzuwerfen. Die meisten Ehrliche Fußballspieler werden dir sagen, dass sie in einer solchen Situation ein bisschen nervös sind . Aus diesem Grund schreien die Trainer „Wirf es auf die Linie“. Um sicher zu spielen und den Ball nicht für ein leichtes Tor zu verlieren.

Profis gegen Jugendfußballer beim Einwurf

Ich bin mir nicht sicher, ob ich jemals ein professionelles Spiel gesehen und einen Ball gesehen habe, der über die Linie geworfen wurde. Sie sehen, wie sie es dem Spieler zuwerfen, sogar mit einem Verteidiger auf ihnen. Dies liegt daran, dass auf Profi-Ebene Jeder Spieler kann den Ball in Drucksituationen gut annehmen. Für Jugendspieler, sogar in der High School, empfehle ich, dass sie dies ohne Druck üben und technisch wirklich gut werden.

Sobald sie dies gut können und 90% der Zeit sauber machen, Druck hinzufügen. Sie können das Bild malen, in dem Sie einen Verteidiger in 10 oder 15 Metern Entfernung haben und sobald der Ball geworfen wurde, kann der Verteidiger Druck auf den Spieler ausüben, der den Ball empfängt. Dies wird dem Spieler helfen, den Ball in einer Drucksituation gut anzunehmen. was ihnen in einer Spielsituation hilft.

Wissen wie man den Ball abschirmt mit Ihrem Hüften, Rückseite, zurück, Unterarme, Hände, Beine wird Ihnen helfen, den Besitz zu behalten. Sie können auch Ihre Arme und Hände verwenden, um Raum und Trennung zu schaffen, bevor Sie den Ball erhalten. Abchecken und nachprüfen sind Dinge, die dir beim Verlieren helfen und Verteidiger verwirren . Bei einem Einwurf, Der Raumwechsel mit deinen Teamkollegen kann Verteidiger verwirren. Sie könnten mit einem Teamkollegen die Plätze tauschen und beide Verteidiger bei Ihnen bleiben lassen. während Ihr Teamkollege frei ist, um den Ball zu bekommen.

Als ich Man United gegen Kashiwa Reysol gesehen habe

Eines der besten Spiele, die ich je live gesehen habe, war U19 Manchester United ( England ) gegen U19 Kashiwa Reysol ( Japan ) in dem Dallas Cup vor einigen Jahren. Die Japanischkenntnisse waren unglaublich!! Und ich meine nicht auffällige Dribblings, Ich rede von 1-Touch-Passing, Fangen und Geduld im Besitz .

Die Art und Weise, wie sie den Ball bei einem Fußballeinwurf mit einem größeren Verteidiger auf dem Rücken abfangen konnten, war Next Level. Ich werde dieses Spiel nie vergessen und Manchester auch nicht, denn am Ende stand es 5:1 Reysol, der im Finale gegen Fulham FC verlor.

5 Gründe, warum Spieler einen Fußball-Einwurf nicht gut bekommen

1. Die meisten Teams/Spieler arbeiten nie daran, verglichen mit dem Passen auf dem Boden oder Volleys und Ein Fußballeinwurf über die Hand ist viel schwieriger zu kontrollieren als ein Volleywurf unter der Hand.
2. Es ist ein Schwierige Fähigkeit einen Einwurf zu kontrollieren, weil man nie wirklich weiß, ob er einen high macht, niedrig, schnell oder langsam. Dann kommt Druck von den Verteidigern.
3. Hängt vom Spielfluss ab (Bedeutung ist es schnell oder langsam); Wenn der Flow also schnell und aggressiv ist, ist er nicht so einfach wie bei langsamem Tempo / ohne Druck.
4. Verteidiger werden normalerweise in die härtesten Situationen gebracht , Denn wenn sie den Ball verlieren, könnte dies zu einem Gegentor führen, wohingegen ein Stürmer es verliert und es nicht so wichtig ist.
5. Der Werfer weiß nicht, wohin er den Ball seinem Mitspieler werfen soll. Es hängt alles von der Situation und dem Druck ab. Wenn der empfangende Spieler allein ist, sollte der Ball zum Fuß geworfen werden, aber wenn der empfangende Spieler einen Verteidiger bei sich hat, ist es am besten, ihn auf seinen Oberschenkel zu werfen. Fuß, Kopf oder Brust oder die gegenüberliegende Seite des Verteidigers. Hängt auch davon ab, ob der Spieler schnell empfängt oder ob er eine große Kontrolle hat. Wenn der Spieler schnell ist, ist ein Wurf in den Weltraum möglicherweise besser, im Vergleich zu einem langsamen Spieler mit großer Kontrolle.

Was die Japaner über Fußball wissen

Ein Grund, warum die japanischen Spieler so gut im Futbol sind, ist, dass sie die Technik wie verrückt üben! Viele Fußballschulen in Japan verfügen über Trainingswände rund um das Spielfeld und sie machen viele Pass- und First-Touch-Übungen, um das Muskelgedächtnis aufzubauen. Die meisten Fußballspieler erreichen diesen Punkt nie und könnten, aber sie denken, dass sie schon so gut sind. Einstellung und sportliche Reife ist ein großes Problem bei amerikanischen High-School-Spielern. Ein Grund denn das ist ihr Eltern sagen ihnen, wie toll sie sind, anstatt zu sagen:„Ja, du bist gut, aber du kannst besser werden.“

Tolle Übung für Trainer

Junge Jugendliche und College-Trainer können diese Ideen nutzen. Hör mal zu, Die meisten Trainer haben Übungen, die aus langen Schlangen bestehen. Macht mich verrückt . Mindestens 3-4 kleinere Zeilen bekommen, oder? Oder wenn Sie Übungen haben möchten, bei denen Sie mehrere Elemente gleichzeitig verbessern können, befolgen Sie diese Tipps und passen Sie sie gerne an.

1. Beginnen Sie Ihre Übung mit einem Einwurf (Üben Sie dies von Ihrem eigenen defensiven Drittel aus, mittleres Drittel und Angriffsdrittel). Der Fußballeinwurf muss in allen Bereichen des Spielfelds/Spielfelds geübt werden.
2. Habe 4 verschiedene Stationen so dass Station #1 die Einwurfstation ist, Station #2 erhält den Einwurf und muss zu Station #3 gehen, geht zu Station #3, Station #3 spielt zu Station #4, die punktet.
3. Drehen damit der Spieler seinem Pass folgt. Der Schütze landet am Ende der Wurflinie.
4. Sobald sie es herausgefunden haben, Sie können immer 2 oder 3 Bälle haben was bedeutet, dass die Spieler immer in Bewegung sind und mehr Berührungen und Tore erzielen.

Coaching-Notizen nach Altersgruppen

• ALTER 7 und jünger "Ball Watch" bedeutet, dass Station 1 und 2 die Entwicklung des gesamten Spiels beobachten wollen, damit sie das Ziel sehen. Schließlich möchten Sie, dass sie die Dinge beschleunigen, damit, sobald Station 3 den Ball erhält, ein NEUER Ball von der nächsten Person in der Reihe eingeworfen wird.
• ALTER 8-10 in der Lage sein, sich mehr zu konzentrieren und 2 oder 3 Bälle gleichzeitig zum Laufen zu bringen, aber es werden immer noch die Fähigkeiten fehlen, um eine schnelle Spielgeschwindigkeit zu erreichen
• ALTER 11+ Ausgewählte Spieler haben zu diesem Zeitpunkt mehr Fähigkeiten, damit Sie jede Menge Coaching-Punkte vergeben können, Taktik und Combo-Play. Bringen Sie ihnen alle Möglichkeiten bei, die sie aus verschiedenen Bereichen des Feldes haben, wirf es zurück, nach vorne, Center.

5 Lehrpunkte an die Spieler

Es gibt zu viele, um sie in diesem Artikel zu nennen, aber ich habe über dieses Thema hier geschrieben> gefährliche Teile des Feldes, hier> wesentliche Bausteine ​​für den Fußballerfolg, &hier> Grundkenntnisse der Fußballmotorik.

1. Bringen Sie ihnen bei, dass es beim Weitergeben so viele richtige Dinge zu tun gibt, seitwärts, zurück, diagonale Kugeln.
2. Quick Restarts sind Einwürfe und Freistöße, die nicht genug gelehrt werden und zu vielen TOREN führen können. weil das andere Team unvorbereitet überrascht wurde.
3. Bringen Sie ihnen bei, wie man weg- und zum Ball checkt
4. So halten Sie ihre Läufe
5. Überrunden (wenn Sie mit dem Ball um oder hinter den Spieler laufen), um Verwirrung in der Verteidigung zu verursachen und Raum und Optionen zu schaffen

Anreize, Belohnungen &Wettbewerb

Jeder mag Wettbewerb, der mehr Hektik verursacht, Fokus, Freude, Hingabe. So können Sie es tun: Holen Sie sich 3 Stationen mit jeweils 1 Spieler. Sobald Spieler 1 an Station Nr. 1 den Ball in Ihre Stoppuhr’ BEGINNT. Spieler 2 bekommt den Ball und passt zu Spieler 3 an der 3. Station. Sobald Station #3 ein Tor erzielt und der Ball das Netz trifft, ist Ihr Stoppuhr STOPPS . Beispiel:Eine gute Zeit könnte 7 Sekunden betragen und das ist der Standard, bis jemand den Rekord brechen kann. Dies gibt den Spielern viel mehr Sorgfalt und Konzentration, was ihr Gesamtspiel verbessern wird. Passen Sie gerne die Anzahl der Stationen und Spieler an .

Psychologie ist ein GROSSER Teil des Fußballs

Folgendes meine ich:

Du kannst das nehmen genau der gleiche Spieler der nach vorne spielt und richtig gut dribbeln kann, und legen Sie sie auf den Verteidiger und sehen Sie, wie viel weniger komfortabel sie am Ball sind. Für einen Stürmer oder einen Angriffsspieler die Gefühle im Inneren sind nicht die gleichen wie bei einem Verteidiger, der nicht markiert wird, aber einen Gegner in 10 Metern Entfernung hat. Dies ist alles mental und unabhängig davon, ob Sie in diese Situation gebracht wurden oder nicht, und üben Sie immer wieder.

Wenn Sie ein Stürmer sind und dein Mitspieler hat dir den Ball zugeworfen, Sie waren wahrscheinlich mit einem Defender direkt im Rücken auf dem Feld. Wenn Sie also den Ball verlieren, ist dies halbwegs zu erwarten, da ein Verteidiger direkt auf Ihnen steht. Auch wenn Sie den Ball verlieren, hat die andere Mannschaft das Recht, das ganze Feld hinunter zu gehen, um ein Tor zu erzielen.

Dann, wenn Sie ein Verteidiger sind Du nimmst den Ball oft mit Raum an, aber nicht genug Platz, um den Ball einfach beiläufig zu kontrollieren. Es ist gerade so viel Platz, dass man es aufnehmen kann und dann schnell den Ball passen oder dribbeln muss. Trainer bevorzugen, dass Sie den Ball passen können. Der Hauptunterschied besteht darin, wie es von außen aussieht; wenn ein Verteidiger bei dir ist und du den Ball verlierst, die Leute erwarten das irgendwie. Jedoch, Wenn du ganz alleine bist und den Ball verlierst, liegt das daran, dass dein erster Ballkontakt und deine Gelassenheit nicht gut genug waren. Und, wie du weißt, Beim Einwurf schauen alle zu, damit jeder den Fehler sieht, der peinlich ist.

So beheben Sie den Erhalt Ihres Fußball-Einwurfs

Dies im Hinterhof oder beim Training zu üben, wird enorm helfen. Wenn Sie den Ball gut kontrollieren können, werden Sie nicht so viel Angst haben, wenn dies in einem Spiel passiert, wie dies bei den meisten anderen Spielern der Fall ist. Im Mannschaftstraining kann ich mich, glaube ich, nicht daran erinnern, jemals das Empfangen von Einwürfen geübt zu haben.

Und eine Fähigkeit, an der gute Trainer arbeiten, sind Volley-Drills, aber der Unterschied besteht darin, dass es sich um weiche Würfe mit der Hand nach oben handelt. wohingegen ein Einwurf mit einem härteren Wurf und aus größerer Entfernung vorbei ist. Üben Sie also eine, die schwieriger oder schwieriger ist, weil Sie sie nicht so oft üben wie die einfachere Fertigkeit. Dies erfordert in den meisten Situationen Panik und Ballverlust. Was peinlich ist und keinen Spaß macht, mit dem sich niemand so sehr auseinandersetzen möchte, wie mit dem Ball erfolgreich zu sein.

Spieler müssen zusätzliche Zeit mit dem Üben verbringen

Also achten Sie als Trainer und Spieler in Ihren Mannschaftstrainings darauf, Kleingruppen und Privatunterricht, Du hast Zeit für diese Fertigkeit:Den Ball von einem Einwurf erhalten. Es ist fast schon peinlich zu sehen, wie Jugendmannschaften in Spielen einen Einwurf bekommen, weil es so hässlich ist. Ich empfehle, sowohl kurze als auch lange Würfe zu erhalten. Hüpfen, Sanft, schwer, alles was man sich vorstellen kann. Verteidiger erhalten oft den langen springenden Ball, während Mitten die kurzen Würfe erhalten.

Wichtige Punkte beim Üben des Fußballeinwurfs

1. Lassen Sie den Spieler wissen, dass er sich daran gewöhnen muss und gut darin sein muss, ihn mit verschiedenen Teilen des Fußes zu fangen. Schenkel, Brust. Das Beste, was Sie möchten, ist die Verwendung der Innenseite des Fußes Also arbeite an weichen Einwürfen, damit sie sich daran gewöhnen und gut darin sind. Aber denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, wenn sie es mit ihren Schnürsenkeln einfangen müssen, denn wenn die Würfe flach oder weich oder kurz sind, müssen sie mit ihrem Fuß ausstrecken und ihre Schnürsenkel verwenden.
2. Lassen Sie die Spieler wissen, dass es hart anfängt, aber besser wird und dass sie dies nach Möglichkeit alleine mit einem Kumpel oder Elternteil üben müssen.
3. Achten Sie darauf, dass die Person, die den Ball einwirft, schnell auf das Spielfeld treten muss, nachdem sie den Ball freigegeben hat. damit sie es empfangen können und zu diesem Zeitpunkt nicht aus dem Rahmen geraten sind.

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