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Martial ArtsDie Fähigkeiten, die junge Fußballspieler WIRKLICH brauchen
Die Dan Abraham's Soccer Academy hilft Spielern, Trainer und Eltern arbeiten auf der mentalen Seite des Spiels zusammen. Es ist voller Spaß, animierte Video-Sessions, die die Psychologie des Fußballs zum Leben erwecken.
Klicken Sie hier, um mehr über die Akademie zu erfahren:www.danabrahams.com/academy
Die englische U20-Mannschaft hat gerade die U20-Weltmeisterschaft gewonnen. Sie besiegten Venezuela im Finale eins zu null.
Ihr Team ist voller Fähigkeiten – Athletik, Ballkontrolle, Vorbeigehen, Schießen, Tempo und List. Als Einzelspieler haben sie die Möglichkeit, viele Jahre in der Premier League zu spielen. Sie haben die notwendigen Zutaten, um in den nächsten anderthalb Jahrzehnten für die A-Nationalmannschaft bei EM und Weltmeisterschaften zu spielen.
Noch, jeder von ihnen stellt sich in den kommenden Wochen seinen härtesten Prüfungen, Monate und Jahre … Tests, die durch physische und technische Exzellenz nicht zu bewältigen sind.
Sie werden fallen gelassen. Sie werden einen Lauf der schlechten Form treffen. Sie werden kritisiert. Sie erhalten Verträge, die überwältigende Geldsummen enthalten, die mehr demotivieren als energetisieren können. Sie werden angeschrien und ausgebuht. Sie werden ständig unter die Lupe genommen, mit Leistungen auf dem Platz und Verhalten außerhalb des Platzes, die von den Medien minutiös analysiert werden, von Experten und einer harten Schar von Unterstützern auf Twitter, Facebook und Instagram.
Die jungen Spieler, die gerade die U20-Weltmeisterschaft gewonnen haben, müssen die psychologischen Fähigkeiten entwickeln, die die Körperlichkeit ergänzen. technische und Game-Intelligence-Kompetenzen, die sie sich im Teenageralter angeeignet haben. Sie werden mentale Fähigkeiten brauchen, die ihnen helfen, die Herausforderungen zu meistern, die sie erwarten. Sie brauchen Optimismus, Geduld und Akzeptanz. Sie brauchen Vertrauen, Engagement und Entschlossenheit. Und diese werden sie in Hülle und Fülle brauchen.
Fragen Sie einen jungen Spieler nach den Fähigkeiten, die ein professioneller Fußballspieler benötigt, und es ist unwahrscheinlich, dass Ihnen die oben genannten Wörter zuerst in den Sinn kommen. Erste Berührung, Vorbeigehen, anpacken, Positionsspiel und Schnelligkeit wären wahrscheinlich die Fähigkeiten, die eher bei jungen Spielern mit Ehrgeiz ankommen. Doch um das Beste zu sein, was sie sein können, Fußballspieler benötigen eine Reihe von Selbstmanagementtechniken, die es ihnen ermöglichen, die Hindernisse zu überwinden, die zwischen ihnen liegen und ihr Potenzial auszuschöpfen.
Wenn Sie ein Fußballspieler sind, lesen Sie alles über Optimismus, Geduld und Akzeptanz. Wenn Sie Trainer oder Elternteil sind, helfen Sie Ihren Fußballspielern mit ihrem Vertrauen, Engagement und Entschlossenheit.
Wenn Sie einen der derzeit besten Spieler der Welt – Lionel Messi – untersuchen, werden Sie Denkweise und geistige Fähigkeiten im Überfluss finden.
In meinem ersten Buch Soccer Tough habe ich über das ‚Messi Mindset‘ geschrieben. Meiner Meinung nach ist Messi der Spieler, der er heute ist, weil er jede Herausforderung, der er sich auf und neben dem Platz stellen musste, auf eine Art und Weise sieht, die ihm geholfen hat, als Person zu wachsen. entwickeln sein Fußballspiel und bauen ein starkes Selbstbewusstsein auf.
Als Junge wurde Messi wegen seiner Größe „La Pulga“ (der Floh) genannt. Aber es scheint, dass Messi sich wenig um seine Statur gekümmert hat und Vorschläge abgewehrt hat, dass seine Größe ihn daran hindern würde, in Zukunft als Profi zu spielen. Seine Wahrnehmung der Situation war hilfreich, positiv und vor allem zuversichtlich. Messi weigerte sich, sich von seiner Körperlichkeit behindern zu lassen. Tatsächlich nutzte er es zu seinem Vorteil. „Ich bin beweglicher, " er sagte. „Ich kann besser als alle anderen lernen, mit dem Ball auf dem Boden zu spielen.“ Ich glaube, obwohl er kleiner war, er fühlte sich größer als seine Teamkollegen. Er mag physisch zu jedem aufgeschaut haben, aber er entschied sich, mental auf seine Opposition herabzuschauen. Er kümmerte sich wenig um ihre Körperform. Er dachte nur an seinen Fußball, seine Fähigkeit, und wie er spielen wollte.
Ohne Optimismus, Geduld und Akzeptanz Messi hätte seine Karriere nicht genossen. Ohne Vertrauen, Engagement und Entschlossenheit Messi hätte nicht die Fähigkeiten entwickelt, die er in der Nou Camp-Woche zeigt. Woche aus.
Mein Rat an jeden Fußballer, Coach und Eltern – stellen Sie Denkweise und mentale Fähigkeiten auf ein Podest. Machen Sie sie genauso wichtig wie die Entwicklung der physischen und technischen Aspekte des Spiels. In jeder Trainingseinheit und in jedem Spiel gibt es immer eine Gelegenheit, dein Selbstgespräch zu verbessern, Körpersprache, Fokus, Vertrauen und emotionale Kontrolle.
Viel Spaß beim Fußball…
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