Fußball-Tipp:Empfangstechnik

Den Ball nach unten zu bewegen, um einen Touchdown zu erzielen, ist das Ziel des Fußballs. Offensiv, Sie können entweder laufen oder den Ball passen, um Yards zu gewinnen. Das erfolgreiche Passen des Balls erfordert einen präzisen Wurf des Quarterbacks und einen Fang durch den Receiver. Nike Flag Football Camp Trainer und Contact Football Camp Trainer betonen die Bedeutung der richtigen Technik beim Fußballfangen.

Noch bevor der Ball geworfen wird, Für die Empfänger ist es wichtig, Laufstrecken mit Spielgeschwindigkeit zu üben. Das Timing zwischen Quarterback und Receiver verbessert sich mit vielen Wiederholungen. Wenn Sie (Empfänger) während der Route eine Pause machen, Du solltest die Hände hochhalten, Handflächen vom Körper weg, und Daumen zusammen, um dem Quarterback ein Ziel zu geben. Achten Sie darauf, dass Ihre Arme nicht vollständig ausgestreckt sind, und deine Hände sind ungefähr brusthoch. Je nachdem, ob der Ball über oder unter der Taille geworfen wird, Sie werden Ihre Handposition ändern.

• Wenn der Ball geworfen wird Oben Ihre Taille:Sie möchten, dass Ihre Finger nach oben zeigen und sich Ihre Daumen berühren. Verwenden Sie nur Ihre Hände, um den Ball zu fangen, bevor Sie ihn in Ihren Körper bringen.
• Wenn der Ball geworfen wird unter deine Taille:du wirst deine Hände so drehen, dass sie unten sind,- und Ihre beiden kleinen Finger sind am nächsten beieinander. Auf diese Weise können Sie den Ball von unten sichern.

Sobald Sie den Ball gefangen haben, Wie können Sie sicher sein, dass Sie es festhalten, damit es sich nicht löst? US Sports Camps Football-Trainer unterrichten ein Konzept, das als Five Points of Contact bekannt ist. Die fünf Punkte umfassen die Fingerspitzen des Ballträgers, Palme, Unterarm, Bizeps, und Brust. Um sicherzustellen, dass der Ball sicher ist, Die Spieler sollten sich darauf konzentrieren, alle fünf Kontaktpunkte zu spüren, während sie den Fußball halten. Sportler können dies jederzeit üben, sogar nur um ihr Haus herumlaufen.

Es gibt noch andere Faktoren, die sich darauf auswirken, wie Sie einen Pass fangen. wie Körperposition und defensive Deckung. Dies sind allgemeine Richtlinien und als Empfänger Sie müssen manchmal improvisieren, um den Ball zu fangen. Das Fangen wird Ihr Selbstvertrauen auf dem Feld stärken. und der Quarterback hat das Selbstvertrauen, Ihnen den Ball zuzuwerfen. Schau dir weitere Fußballtipps an und finde ein Fußballcamp in deiner Nähe für diesen Sommer!

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