Wie Inline Skates Anpassen
Inline-Skates
Dreiseitige Inline-Skate- Werkzeug ( Innensechskantschlüssel , Lager Greifer , Kreuzschlitz- Schraubendreher) .
Extra Satz Räder , gegenüber der Härte von den Rädern auf der Skate
Inline-Skate - Lagerschmierstoff
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zu den Skates
Sie haben
1
in die Schlittschuhe mit mehreren Sitzungen Skating Pause gewöhnen. Bestimmen Sie , ob leicht oder schwer Socken auf, wie Sie Ihre Füße in der Skate-und Blasen bekommen , ob Sie bewegen tragen. Je nach Material werden einige Skates etwas an die Kontur der Füße zu gestalten. Für Schlittschuhe mit Bindungen , bekommen ein Gefühl für die entsprechende Dichtheit . Wenn sie zu eng zum ersten Mal das Gefühl, sie zu benutzen , können Sie schließlich feststellen, dass Sie Ihren Fuß passt sich an die Dichtigkeit und hängt von diesem Niveau an Unterstützung.
2
Stellen Änderungen an den Bremsen und Schnürsenkel basierend auf der Ebene der Skating, der Art der Eislauf Sie und Ihre bevorzugte Technik . Anfänger werden ermutigt, Bremsen auf der Rückseite des Schuhs zu verwenden. Mittel-und Oberstufe Straße Skater oft entfernen, die Bremsen , lieber alternative Methoden wie der T -Stop (Fuß senkrecht , wie der Buchstabe T, die Bewegung zu stoppen ) . oder Hockey Altestelle. Hockey -Skates und verfolgen in der Regel nicht mit Bremsen kommen . Wenn Sie statt Schnürsenkel Bindungen haben, stellen Sie sicher, dass die Schnürsenkel sind lange genug zu gehen um Ihre Knöchel ein paar Mal für zusätzliche Knöchel zu unterstützen.
3
die Räder und Lager anhand ändern bevorzugt Oberflächen und Können. Für glatte , rutschige Oberflächen, wie einem in-line Hockeyplatz , verwenden Sie die weichsten Räder möglich . Für weitere grobe Oberflächen wie einem Bürgersteig oder auf der Straße , benutzen Sie härter Rädern. Die Lager, die in der Regel reichen in der Geschwindigkeit nach Anzahl (ABC 1-5 , zum Beispiel) entfernt und ersetzt werden kann mit der Lager Greifer , die auf der dreiseitigen Inline-Skate- Tool (ein Sechskantschlüssel entfernt das Rad) . Skate Geschäfte und Sportgeschäften verkaufen Lagerschmierstoff .
[Wie Inline Skates Anpassen: https://de.sportsfitness.win/Erholung/rollerblading/1001011243.html ]