Wie lernen Tanzschritte

Tanzen erhöht die Ausdauer und die Flexibilität, reduziert Stress und Verspannungen und stärkt Knochen und Muskeln. So wie es viele Arten von Tanz wie Line-Dance , Gesellschafts , Salsa , Folk und Hip-Hop gibt es auch viele Möglichkeiten, um tanzen zu lernen wie DVDs , Online- Videos, lokale Klassen , Privatlehrer , Bücher und CDs. Die folgenden suggetions wird Ihnen helfen, jede Art von Tanzschritten . Was Sie benötigen
Musik
einen Partner ( nicht zwingend erforderlich)
bequeme Schuhe
lockere, bequeme Kleidung
harten Boden (nicht Gras oder Teppich)
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Ausbildung
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Beginnen Sie mit dem hören oder Lesen einer Beschreibung der erste Schritt. In Gesellschaftstanz und Square Dance ist es meist ein Bug oder Bestätigung zu Ihrem Partner. Ich habe keine, die Musik auf .
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durch den ersten Schritt Gehen . Es kann sein Halten Sie Ihre Hand -oder Schritt nach rechts oder links. Lesen, sehen oder hören Sie den zweiten Schritt und führen Sie es . Weiter auf diese Weise für etwa drei bis fünf Schritten. Es fühlen sich dumm, aber denken Sie daran , dass Sie mit dem Training und Sie zu eventuellen Gnade bauen . Dies ist die gleiche Art und Weise , dass große Tänzer und Tänzerinnen lernen ihr Handwerk .
3

Wiederholen Sie die ersten drei bis fünf Schritte jetzt , ohne Rücksprache mit dem Buch oder Video . Nach ein paar Routinen , sollten Sie es recht gut gespeichert, so dass Sie nicht mehr brauchen, zu denken , "Schritt mit rechts , Stopp, Schritt mit links , drehen ... "
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auf dem Turn Musik. Wenn möglich , stellen Sie Ihren CD-Player oder Maschine , nur die ersten 30 Sekunden oder so , und wiederholen zu spielen. Wenn Sie nicht in der Lage , dies zu tun , müssen Sie zum Starten, Stoppen und Wiedergabe manuell .
5

Hören Sie den Beat. Normalerweise werden Sie Rhythmus der Trommel hören , und diese Beats Cue Ihre Bewegungen . Nun führen Sie die drei vor fünf Schritte, die Sie auswendig gelernt haben . Jeder Schritt , Drehung oder Bewegung sollte mit einem Schlag beenden. Beachten Sie, dass selbst die größten professionellen Tänzern gelegentlich "verlieren" den Beat und aus der Bahn - . Nur für den nächsten Schlag warten und erneut versuchen
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Machen Sie Pausen jeder so oft. Planen Sie , wie lange Sie täglich oder wöchentlich üben möchten . Sie können nicht den ganzen Tanz lernen in einer Sitzung , aber wenn man ein paar Schritte zu erreichen, können Sie abschätzen, wie lange das Erlernen einer Tanz dauert . Und viele Tänze folgen den gleichen Prinzipien und die gleichen Schritte . Sobald Sie einen Square Dance (zum Beispiel) wissen, sind die meisten anderen einfach verschiedene Kombinationen der gleichen Bewegungen .
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Ihre Fortschritte überprüfen . Nach genügend Praxis , werden Sie in der Lage, auf die Musik drehen und führen Sie die ganze Tanz von Anfang bis Ende zu sein . Sie können nun einen Partner und Tanz zusammen zu unterrichten , oder gehen Sie zu einem anderen Tanz. Nach einiger Zeit , um Tänze Sie eine Weile nicht durchgeführt und üben sie wieder , damit Sie sie nicht vergessen haben, zurückzukehren.


[Wie lernen Tanzschritte: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Die-Zusammenarbeit-mit-einem-Trainer/1001007530.html ]