Vor-und Nachteile eines Hohl Lifting Bar

Sportgeräte hergestellt wird genau zu sein. Jeder Muskel hat eine genaue Bewegung und ein Gerät insbesondere gemacht für sie. Selbst die einfachsten Artikel , eine Hebe Bar, kommt in einer Vielzahl von Formen, Längen , Gewichte und Design. Während die meisten Hebe Bars waren ursprünglich feste Stücke aus Metall, sind neuere Modelle entweder als Vollstangen oder Hohl diejenigen zur Verfügung . Light Weight

Der grundlegende Unterschied zwischen einem hohlen und eine solide Hebestange ist das Gewicht. Offensichtlich aufgrund der fehlenden Innen Metall, Hohlstahl sind leichter als die massive. Aufgrund dieser leichtere Hohlstangen erfordern mehr Gewichte hinzugefügt werden, um den Lift auf einer soliden Bar, die es schwierig für Menschen mit geringem Gewicht Versorgung weiter in ihr Training Fortschritte machen kann gleich . Die Nützlichkeit des Hohlstabs nicht genug, um für die Notwendigkeit für zusätzliche Gewichte kompensieren. Das leichtere Gewicht hat jedoch das Risiko von Verletzungen , wenn die Bar allein ist schon einmal versehentlich fallen gelassen.
Niedriger Preis

Allgemeinen feste Stäbe mehr kosten als der hohlen weil sie mehr Material enthalten. Das variiert natürlich von der Qualität der Bar, High-End- Hohlstangen teurer als billiger feste Stäbe, aber zwischen den Stäben von ähnlicher Qualität die festen Bars sind durchweg teurer als die hohlen. Es kann einfacher für Heber mit begrenzten Mitteln , die nicht besorgt über die Gewichtsdifferenz, um eine hohle Bar, die in ihrem Haushalt als solide ein passt zu finden.
Mangel an Widerstand

Eine Störung des Hohlstabs ist seine geringere Beständigkeit gegen Beschädigungen. Da es nicht den harten Kern der massiven Stange der ausgehöhlte Metall kann sich verbeulten . Die Delle wird dann eine Schwachstelle , die beeinflussen könnten, heben und zu beugt oder bricht. Low -End- Bars kann am Ende wird weit schneller als ihre Fest Äquivalente ersetzt. Natürlich sind beide Stäben stark genug, um eine Menge Gewicht Griff zu sein, aber die Hohl Modellen fehlt einfach die Verstärkung von festen Bars.
Unflexible

Bending ist eine besonders gefährliche Sache für jede Hebestange , vor allem in Mitte Lift, wie jede Menge an Gewicht signifikant genug, um einen Metallstab zu biegen verursachen auch genug , um schwere Schäden beim Aufprall verursachen. Je nach Modell sind Hohlstangen genauso gut bei der Vermeidung von Biege als feste Bars, besonders mit High-End- Bars in der Lage, Rekordmengen , ohne jede flex standhalten. Vor dem Kauf eines Hebestange , stellen Sie sicher , dass es problemlos mit der Menge an Gewicht Sie darauf und noch mehr Platz , wie Sie Fortschritte und beginnen, neue persönliche Bestzeiten zu etablieren möchten.


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