Die besten High School Wrestling Pin Moves

Ein Wrestling Pin Move ist das Manöver, mit dem Ringer die Schulter des Gegners auf die Matte legen und seinen Körper sichern. den Gegner festnageln und den Sieg sichern. Diese Bewegungen sind die Methoden, die sowohl von Profis als auch von Amateuren verwendet werden. wie im Highschool-Wrestling. Lerne die beliebten Pin-Moves, um deine Wrestling-Fähigkeiten zu verbessern.

Halb Nelson

Der Half Nelson ist ein grundlegender Wrestling-Pin-Move, mit dem High-School-Wrestler einen Gegner festnageln, wenn er flach auf dem Bauch liegt. Aufführen, nimm einen Arm, Lege deinen Arm über den Kopf deines Gegners und greife den Arm des Gegners, der dir gegenüberliegt. Nimm deinen anderen Arm, zwischen die Beine des Gegners legen und die Finger beider Hände zusammenhalten. Von hier, den Gegner in die Pin-Position bringen.

Hähnchenflügel

Der Chicken Wing ist eine effektive Möglichkeit, einen Gegner zu pinnen, wenn er flach auf dem Bauch liegt. Aufführen, haken Sie Ihren Arm durch den Arm Ihres Gegners und ziehen Sie seinen Arm nach hinten und zur Seite, ähnlich wie ein Hühnerflügel. Halte deinen Arm in einem 90-Grad-Winkel gebeugt, während du den Ellbogen deines Gegners in seine Brust drückst. Mit deinen Beinen, schleudere deinen Gegner in einen Kreis, bis du ihn auf den Rücken drehen kannst. Da der Gegner auf dem Rücken liegt, Lassen Sie den Hühnerflügel los und beginnen Sie, den halben Nelson in umgekehrter Richtung anzuwenden. Nächste, Sie können Ihren Gegner in die Pin-Position bringen.

Cross-Face-Wiege

Der Cross-Face Cradle-Move verursacht bei Ihrem Gegner extremes Unbehagen und ermöglicht es Ihnen, ihn in die Pin-Position zu bringen, wenn er sich in einer geduckten Position befindet. Aufführen, Nimm deinen Arm, Bringen Sie es über den Kopf Ihres Gegners und greifen Sie den Trizeps, der dem Arm gegenüberliegt, den Sie verwenden. Mit deiner freien Hand, Bringe das Bein deines Gegners nach oben und verschränke deine Hände. Diese Position ermöglicht es Ihnen auch, Ihren Gegner zum Aufgeben zu zwingen, oder aufgeben, das Spiel.

Dreiviertel Nelson

Der Three-Quarters Nelson ist eine effektive Methode, um einen Gegner festzuhalten, wenn er auf Händen und Knien nach unten schaut. Aufführen, Haken Sie den Knöchel des unteren Mannes mit Ihrem Bein ein. Nächste, Nimm deine Hand und greife unter den Arm deines Gegners, während du deinen Unterarm über den Halsansatz deines Gegners legst. In dieser Position, Verriegeln Sie Ihre Hände am Handgelenk und üben Sie Druck in einer Abwärtsbewegung aus, um den Kopf Ihres Gegners unter seine Schultern zu drücken. Mit deinem freien Bein, schleudern Sie Ihren Gegner herum und drehen Sie ihn in die Pin-Position.

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