Karate & Wing Chun Ähnlichkeiten

In Praxis und Philosophie, sind die Kampfkünste so unterschiedlich wie die Länder und Kulturen , in denen sie entwickelt wurden. Karate und Wing Chun entstanden in verschiedenen Ländern , aber sie mehr Gemeinsamkeiten als Unterschiede haben . Während Westkünste wie Boxen und Ringen sind so unterschiedlich wie Tag und Nacht, Karate und Wing Chun zu teilen ähnlicher Herkunft , Nutzen und Techniken. Origins

meisten Kampfkünsten entwickelte sich aus Zeiten der intensiven militärischen Konflikt . Die Ursprünge des Karate und Wing Chun Kung-Fu sind nicht anders. Traditionelle Okinawa Karate wurde durch Fusion der chinesischen Kunst von Te und chinesischen Kenpo entwickelt, während Wing Chun wurde in China während der Ming und Shaolin Widerstand gegen die Qing-Dynastie geboren. Es ist praktisch unmöglich, die genaue Herkunft der beiden Stil verfolgen , aber beide stiegen auf die bestimmenden Systeme des bewaffneten und unbewaffneten Kampf in ihren jeweiligen Ländern.
Vorteile

Wie viele Kampfkunstsystemen , Karate und wing Chun bieten eine Vielzahl von physischen und psychischen Vorteile. Konditionsklassenkann Ihnen helfen, verbrennen zwischen 750 und 1.200 Kalorien pro Stunde , je nach MayoClinic.com , und beide Arten bieten komplette Ganzkörper- Workouts, die Stress reduzieren können , senkt den Blutdruck und stärken Ihr Herz. Der Wert hinzugefügt geistige Leistungen wie Vertrauen , Konzentration und die Disziplin der Selbstverteidigung mit Wissen verbunden sind, können nicht überbewertet werden .
Techniken

Die Form und Ausführung unterscheiden kann, aber Karate und wing Chun sind alle über so schnell und effizient wie möglich zu liefern Streiks . Diese östlichen Arten bevorzugen gerade, schnelle Schläge sowie leistungsfähige , linear Kicks mit dem Ball , Ferse und Klinge der Fuß geliefert . Gemeinsame Schlösser, traditionellen Formen und Waffentraining mit Schaufeln und Stöcken runden Ihr Unterricht.
Verletzungen

Kampfsport -Training beinhaltet Risiken wie jede andere Sportart , aber die Tatsache, dass Karate und wing Chun Kampfstile sind nicht entmutigen von der Einschreibung in einem lokalen Dojo. A 2005 Studie der Universität von Manitoba festgestellt, dass Kung-Fu- Praxis führte zu einer etwas höheren Anzahl von Verletzungen, die Zeit, die sich von Training im Vergleich zu Karate. Dennoch ist das Risiko von Verletzungen in beiden Kampfkunst abhängig von der Intensität des Trainings , der Gegenwart angemessene Aufsicht von qualifizierten Trainern und konsequente Anwendung von Schutzeinrichtungen .


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