Wie man einen Schlag weg schieben

Unzählige Kampfkunstfilme verherrlichen Gewalt, sondern die Kampfkünste als defensive Übung, um den Frieden zu fördern ist. Sie sollten sich nicht in einem Kampf zu engagieren , es sei denn eine Auseinandersetzung auf euch gezwungen, und Sie haben keine andere Wahl, als sich zu verteidigen. Wenn jemand wirft einen Schlag auf Sie, um zu vermeiden , getroffen , haben Sie die Möglichkeiten der Ducking aus dem Weg oder Umleitung der Schlag weg von Ihnen. Es ist einfacher und effektiver , um den Stempel weg zu schieben , als es Schlag nach unten . Darüber hinaus hält diese Bewegung der Hand in Ihrer Nähe , so dass Sie nicht haben , um es bis weit zurück zu bringen , um Ihr Gesicht zu bedecken. Anleitung
1

Nehmen Sie eine defensive Haltung . Stellen Sie Ihre Füße mit Ihren dominieren Fuß vor Ihnen . Positionieren Sie Ihren Körper so den Gegner aus der Mitte , entweder nach links oder rechts von Ihnen.
2

Schützen Sie Ihr Gesicht . Halten Sie dominieren Hand vor dem Gesicht. Bilden Sie eine Faust mit der anderen Hand und halten Sie sie neben Ihrem Kopf etwa einen Zentimeter weg von ihm , direkt über der Augenbraue .
3

Bewegungen deines Gegners beobachten . Bewegen Sie mit ihr , sie aus der Mitte zu halten und machen Sie sich ein bewegliches Ziel .
4

den Schlag weg schieben . Wenn Ihr Angreifer schlägt dich an, fangen seine Faust mit einer offenen Hand in der Nähe des Handgelenks. Schieben Sie die Hand wieder auf sie zu und etwas nach unten. Dies sollte eine glatte und kontinuierliche Bewegung sein.


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