Wie zu Dragon -Style Kung Fu lernen

Drachenstil Kung Fu ist eine der fünf ursprünglichen Tierformen des Kung Fu , die angeblich im Shaolin Tempel in China entstanden sein. Der Stil wurde entwickelt, um die Eigenschaften vorgestellt des mythischen chinesischen Drachen zu imitieren. Drache-Art Kung Fu ist eine interne Stil, der auf weich, glatt, Reptilien- Bewegungen , die es einfach , einen Angriff zu verschleiern machen beruht . Drache-Art Kung Fu ist eine vielfältige Stil, der für Menschen aller Körper-Typen geeignet ist. Was Sie
Schulungsmaterialien Brauchen
10 -für- 10-Fuß- Trainingsraum
lose sitzende Kleidung partner
Weitere Anweisungen
1 < p anzeigen > Holen Drache-Art Kung Fu Trainingsmaterialien wie Bücher oder DVDs. Es gibt auch Web-basierte Ressourcen. Viele Bibliotheken werden froh sein, Bücher und DVDs für Sie bestellen, jedoch ist Ihre sicherste Wette , sie zu einem Martial-Arts- Versorgungsmaterial-Speicher zu finden.
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Stellen eine Fläche zu , dass etwa 10 mit der Bahn 10 Meter im Quadrat . Drachen-Stil ist ein Süd-Stil des Kung Fu, damit die Angriffe sind Kurzstrecken- und kraftvoll. Dies macht es einfacher zu trainieren in einem geschlossenen Raum , wie vor einem Computer oder Fernseher , die praktisch ist, wenn Sie DVDs werden als Trainingsmaterialien.
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entwickeln starke Beinarbeit zuerst. Drache-Art Kung Fu erzeugt seinen Strom von Zick- Zack- Beinarbeit , die Strom erzeugen und machen es schwierig für den Gegner , um Sie zu schlagen. Die aus diesen Bewegungen erzeugte Strom fließt durch den Körper und wird lose durch Ihre Faust zu lassen. Auf der höchsten Ebene , die Beherrschung der Beinarbeit kann der Drache Kung Fu Praktiker , um ihre Gegner durch Steuerhinterziehung ermüden .
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Entwicklung punkt Streiks, Krallen -und Stanztechniken. Dann lernen sie auf Schwachstellen zu liefern. Dies bildet die Grundlage für das Drache Kung Fu -Angriff , die fast immer ein Gegenangriff. Durch Beinarbeit und Flexibilität , Drache Kung Fu Praktiker ständig ihren Gegnern auszuweichen und dann schnell mit schnellen Gegenangriffegefährdeten Meridiane und Nervenenden .
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Lernen Sie die Dragons Tail Sweep . Dies ist eine starke , geschwungene Low Kick , der verwendet wird , um einen Gegner von den Füßen zu fegen , wenn sie wurden von Ausflüchten müde und durch punktgenaue Gegenangriffe geschwächt.


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