Wie man eine effektive JugendschlagtrainingStart

Ausführen eines effektiven Jugend Wimper Praxis verbessern offensive Produktion Ihres Teams . Als Trainer oder Team-Manager ist es Ihre Aufgabe, Ihre jungen Spieler durch die Schaffung einer schnelllebigen und wettbewerbsintensiven Umfeld beschäftigt zu halten . Dies kann durch Trennung der Wimper Praxis -Session in verschiedenen Runden durchgeführt werden. Diese Runden werden Ihre Spieler benötigen, um eine Vielzahl von verschiedenen situa Schaukeln, einschließlich der bunt, Boden -Ball, der Opfer fliegen und die Leitung Laufwerk üben. Was Sie
Rote, grüne und blaue Markierungen Brauchen
Weitere Anweisungen
Schlagtraining anzeigen Runden
1

Start der ersten Runde der Wimper Praxis durch Anweisen Ihre Spieler zu bunt . Pitch 10 bis 12 Bälle Spiel -ähnliche Geschwindigkeiten und weisen Sie Ihren Spielern, ihre Bäuche entlang der ersten und dritten Grundlinien abwechseln. Erinnern Sie Ihre Spieler den Schläger Kopf vor ihrem Körper heraus zu halten . Dadurch wird sichergestellt, dass sie den Ball nicht Pop-up in der Luft, die in Spiele können in einem leicht aus der Opposition führen.
2

auf situa Schlagen in der zweiten Runde der Wimper Praxis Fokus . Legen Sie ein Läufer auf der zweiten Base und erklären Sie Ihrem Team die Bedeutung von bewegten ihn an Dritte , auch wenn das am Schläger zu einer aus . Produktive outs - outs, die Bewegung Basis Läufer helfen, nach vorne - sind ein wichtiger Teil der Baseball und sollte während der Wimper Praxis gelehrt werden. Mit einem Mann am zweiten Base , werfen 10 bis 12 Bälle Spiel -ähnliche Geschwindigkeiten an jeden Spieler. Sagen Sie Ihre Teige zu versuchen, Boden Bälle auf die rechte Seite des Infield getroffen , so dass die Läufer an Dritte Basis auf Kontakt zu bewegen . Richten Sie eine Infield Verteidigung zu versuchen, die Laufsohle aus der Förderung zu verhindern.
3

Verlagern Sie Ihr Augenmerk auf Fliegen in der dritten Runde der Wimper Praxis zu opfern. Legen Sie ein Läufer auf dem dritten Base und weisen Sie Ihre Teige , um zu versuchen , den Ball in die defensive Feldspieler fliegen. Pitch 10 bis 12 Bälle Spiel -ähnliche Geschwindigkeiten zu jedem Spieler und zu fördern Aufwärtshaken schwingt . Dies wird helfen, Ihre Spieler treiben den Ball aus dem Infield und damit der dritte Läufer auf Base und Punktzahl zu taggen. Sacrifice Fliegen sind ein wichtiger Weg, um Läufe herzustellen , wenn Hits sind schwer zu bekommen .
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Verwenden Sie ein Punktesystem in der vierten Runde der Wimper Praxis zu freundschaftlichen Wettbewerb unter Ihren jungen Spieler zu fördern. Weisen Nullpunkte für verpasste Schwankungen oder Foul Bälle, einen Punkt für Pop- Fliegen, zwei Punkte für Grundkugeln und drei Punkte für die Linie Laufwerke. Pitch 20 Bälle an jeden Spieler in Ihrem Team und haben sie behalten ihre Werte. Bewerten Leistungen der Spieler nach der Sitzung und Adresse individuellen Schwächen in der nächsten Wimper Praxis .
"Good Eye" Batting Drill
5

Fertig Wimper Praxis , indem Sie den " Good Eye " Batting Bohrer . Dieser Bohrer ist ein kreativer Weg, um Spaß zu haben und halten Sie Ihre jungen Spieler am Ende eines langen Tages beschäftigt. Bevor Sie den Bohrer auszuführen, verwenden Sie eine rote Markierung auf mehrere sichtbare Punkte auf fünf bis 10 Bälle zu platzieren. Zeigen blaue Punkte auf weitere fünf bis 10 Bälle und grüne Punkte auf einer dritten Gruppe von fünf bis 10 Bälle.
6

Zufällig schnappen Sie sich einen farbigen Ball und Tonhöhe es zu einem Teig. Wie Sie den Ball liefern , rufen Sie eine der drei Kugel Farben , entweder rot, blau oder grün. Weisen Sie den Teig auf dem Ball schwingen , wenn , und nur wenn die Farbe der Kugel die Farbe, die Sie während Ihrer Lieferung genannt einstimmt.
7

Rufen Sie die wahre Identität der Ball etwa die Hälfte der Zeit. Rufen Sie einen nicht passenden Farbe Identität auf dem Rest der Würfe. Dieser Bohrer wird dazu beitragen, Ihre jungen Teige konzentrieren sich auf halten ihre Augen auf die Kugel. Es wird auch Ihre Spieler zu disziplinieren , die sie benötigen , um Sekundenbruchteilen Entscheidungen, ob oder nicht sie schwingen sollte .


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