Schaukeln lernen, dann lerne, wie man einen Baseball schlägt

Nachdem ich in den letzten 11 Jahren als Schlaglehrer mit Spielern von der MLB bis zum High-School-Spieler gearbeitet habe, Ich kann Ihnen sagen, dass ich viel gesehen habe, und viel gelernt. Ich habe viele Dinge gegen die Wand geworfen und gesehen, was für Jungs auf höchstem Niveau und für diejenigen, die gerade ihre Karriere beginnen, haften geblieben ist.

Das Auffälligste, was ich persönlich in den letzten 11 Jahren gesehen habe, ist, wie der jüngere Schlagmann vielleicht weiß, wie man schwingt. aber sie verstehen nicht unbedingt, wie man einen Baseball schlägt.

Hast du jemanden sagen hören „Mann, Dieser Typ ist ein guter Fünf-Uhr-Hitter.“ Ich weiß, ich habe! Weißt du, was das bedeutet? Einfach ausgedrückt ist es ein Schlagmann, der diesen Schläger während des BP wirklich schwingen kann (was für ein Spiel um 19 Uhr ungefähr um 17 Uhr stattfindet). kann aber während des Spiels keinen Treffer erschnüffeln oder anständigen Kontakt herstellen.

Sie denken vielleicht, wie kann das passieren? Sein Schwung ist offensichtlich gut, wenn er einen guten BP nehmen kann!

Hierin liegt das Problem, das ich bei den meisten jungen Schlägern sehe. Sie wurden privat von einem Schlaglehrer trainiert, oder von ihrem High-School-Trainer, und/oder Papa. Sie arbeiten unermüdlich an der Mechanik ihres Schwungs. Obwohl es Priorität und Ehre hat, den Schwung des Spielers so gut wie möglich zu machen, viele kommen nicht hin, oder die Tatsache aus den Augen verlieren, dass sie dem Spieler beibringen müssen, wie man diesen Schwung während der Spiele BENUTZT!

Ihr Schwung sieht gut aus für die Perfect Game Showcases, an denen viele junge Ballspieler teilnehmen. Sie bestehen den Schaufenster-Sehtest. In 10-15 Schwüngen während BP können sie wie die nächsten Albert Pujols aussehen. Aber einige von ihnen, Sobald sie in Spiele geraten, wird aussehen wie ein Krug der National League, der Justin Verlander gegenübersteht.

Was fehlt also? Der Spieler kann SWING, weiß aber nicht unbedingt, wie man einen Baseball SCHLÄGT.

Einige von Ihnen kratzen sich wahrscheinlich am Kopf. „Ist das nicht dasselbe? Ich schwinge, um KW zu treffen. Ich folge dir nicht."

In Ordnung, lass es mich wissen, was ich meine, wenn ich weiß, wie man schwingt, aber nicht wissen, wie man schlägt.

Nehmen Sie Ihr Lieblingsauto der Welt. Das ist Ihr Traumauto. Ein Mercedes, Ferrari, Dodge Dart….. egal. Du bist mit einem Automatikgetriebe aufgewachsen, aber sie verkaufen Ihr Traumauto nur im Knüppel-Shift. Hier ist das Problem:Sie wissen nicht, wie man einen Schaltknüppel fährt! Dieses Auto wird in der Garage wirklich gut aussehen, bis Sie lernen können, wie man es fährt.

Ihre Schaukel ist wie dieses Auto. Es sieht gut aus. Die Leute machen dir Komplimente dafür. Sie können es jedem vorführen, wenn es "in einem Käfig untergebracht" ist. Aber wenn du es in ein Spiel bringst, Du weißt noch nicht, wie man es "fährt".

Wo fängt man also an? Das ist eine etwas geladene Frage, aber in meinen augen mag ich es zunächst, einem hitter zu erklären, der hier wirklich das Sagen hat. Hat der Krug das Sagen? In meinen Augen nicht. Hat der Hitter das Sagen? Ja, in der Tat.

Betrachten Sie es so. Der Pitcher hat die sehr schwierige Aufgabe, einen runden Gegenstand in einen „Bereich“ zu werfen, der aus einer 17 Zoll breiten Home Plate besteht. Der Schläger, jedoch, hat ungefähr einen Morgen, um diesen Ball auf einem großen Feld zu treffen. Ich habe keinen Hochschulabschluss, Ich bin auch kein Mathe-Experte, aber nach meinen groben berechnungen muss ich sagen, dass der hitter hier die oberhand hat! Selbst mit diesen wenigen Informationen auf den Teller zu gehen, kann dem Schlagmann etwas Selbstvertrauen geben.

Einen Plan ausführen

Ich glaube, es gibt zwei Dinge, die ein Hitter während eines Spiels auf die Platte gehen sollte, um sie auszuführen (natürlich ohne einige situative Schlagmöglichkeiten).

Bringen Sie den besten Schwung auf den besten Platz, den Sie finden können.

Das ist es! Klingt einfach, nicht wahr? Fast zu einfach für die meisten, wenn sie es zum ersten Mal hören.

Egal auf welchem ​​Level Sie spielen (MLB oder HS Baseball in South Dakota), Sie können diesen Plan haben, wenn Sie in der Box sind, und haben mehr Qualität bei Bats als je zuvor.

Schlagen Sie, was Sie wollen

Die meisten Schläger holen sich selbst heraus. Die guten Hitter machen Outs, weil der Pitcher Glück hat und sie rausholt. Es gibt keine Regel im Regelbuch, die besagt, dass ein Hitter auf alles schwingen muss, was auf ihn zukommt. Wenn es uns schlecht geht auf dem Teller, wir neigen dazu, bei allem zu schwingen und uns selbst herauszuholen. Wenn es uns gut geht, Wir neigen dazu, alles zu quadrieren und Bälle aus einem bestimmten „Bereich“ zu schlagen.

Wo ist dieser Bereich? Ich kann es Ihnen nicht wirklich sagen, weil ich dem Hitter sage, dass er sich das aussuchen soll. Es ist kein Bereich von der Größe einer Briefmarke. Es ist ein Bereich (oder eine Zone), in dem wir gerne Kontakt mit dem Ball aufnehmen. Dazu gehört das Erlauben des Fastballs, Kurvenball, ändern, Schieberegler, Cutter, Senkkörper, usw., um in unseren "Bereich" zu gelangen. Wenn diese Bälle diesen Bereich/diese Zone nicht erreichen, dann entlassen wir sie einfach (auch mit weniger als 2 Streiks und es heißt Streik).

Dies ermöglicht es dem Schlagmann, den Ball „zu verlangsamen“ und Pitches sehen weniger bedrohlich aus, als sie wirklich sind. Fastballs werden langsamer. Curveballs brechen nicht so stark. Sinker sinken nicht. Ich denke, Sie verstehen, was ich meine. Aber die Hauptsache beim Verlassen Ihres Gebiets / Ihrer Zone ist, darauf vorbereitet zu sein, Ihr Fass auf alles zu legen, was in dieses Gebiet / diese Zone eindringt.

Das Vertrauen, dass Sie mit jeder Tonhöhe umgehen können, die in Ihren Bereich/Ihre Zone eintritt, wird Sie pünktlich und aggressiv halten.

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Lassen Sie Bälle in Ihren Schwung laufen

Die meisten jungen Schläger wollen hart schwingen und den Ball treiben. Das hört sich zwar theoretisch gut an, in der Praxis kann dies den jungen Schlagmann in Schwierigkeiten bringen.

Für eine Sache, Die meisten Schläger verlieren die Kontrolle über ihre Fässer.

Sie werden dies nicht als großes Problem sehen, wenn sie jünger sind. bis sie eine Ebene betreten, in der der Ball läuft, taucht, taucht und bewegt sich auf ihnen wie nie zuvor. Einfach gesagt, der Ball hat keine Chance, in seinen Lauf zu laufen, weil der Hitter ihn genauso schnell aus der Zone genommen hat, wie er ihn hineingeworfen hat.

Was der Hitter schnell erkennt, ist, dass er seinen besten Schwung auf den Ball bringen und den Ball natürlich in seinen Lauf laufen lassen muss. Klingt das zu einfach? Als ich es zum ersten Mal als Spieler hörte, Ich habe es nicht geglaubt. Das war, bis ich Leuten vertraute, die dort waren, wo ich hinwollte, und mir sagte:"Wenn sie es tun und gutes Geld verdienen, was ist dann das Schlimmste, was mir passiert? Ich habe einen anderen Ball verfehlt?“
[box]Sieh dir diese Schlagtipps an:7 Checkpoints für einen guten Baseballschwung. Machst du diese 7 Dinge?[/box]Dieser Zweck des Schlagens ermöglicht es dem Schlagmann, eine Reihe von Dingen zu tun, Aber am wichtigsten ist, dass es ihnen ermöglicht, einen kompletten Schwung auf einen Ball zu bringen, halten ihr Fass so lange wie möglich in der Zone. Ihr Sortiment erweitert sich auch auf dem Teller, während ihre Schwünge Kugeln auf dem Teller erreichen, die sie vielleicht noch nie zuvor hochgefahren haben. Sie bleiben ausgeglichener und schlagen von der gleichen Stelle, weil sie nicht versuchen, den Ball zu überfordern. Infolge, sie legen einfach einen schönen kontrollierten Schwung auf etwas.

Also zusammenfassend, Ich hoffe, Sie haben dies gelesen und sich entweder als das eine oder das andere wiedergefunden. Wenn Sie nur ein Swinger sind, Hoffentlich öffnet dies Ihre Augen, um ein wenig mehr darüber zu verstehen, wie man ein Hitter ist. Wenn Sie ein Hitter sind, dann mach weiter so!

Über den Autor:

Kevin Wilson, ehemaliger Profispieler und aktueller Baseballtrainer. Mit mehr als 11 Jahren Erfahrung in der Spielerentwicklung, Kevin Wilson Baseball LLC kann auf eine nachgewiesene Erfolgsbilanz bei der Entwicklung professioneller Schläger zurückblicken. Kommen Sie und arbeiten Sie mit den Leuten zusammen, denen die Profis vertrauen! Folgen Sie uns auf Twitter @KWBaseball und auf Facebook www.facebook.com/KWBaseball

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[Schaukeln lernen, dann lerne, wie man einen Baseball schlägt: https://de.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1001047120.html ]