Basketball Shooting Drills für Kinder
Wenn Sie verschmutzt sind, können Sie in der Regel ein oder zwei Freiwurf Schüsse gegeben . Jeder Schuss ist ein Punkt wert. Freiwürfe können einen großen Unterschied zwischen Sieg und Niederlage , insbesondere, wenn es spät in einem engen Spiel und mehr Spieler an die Freiwurflinie geschickt Bei diesem Bohrer machen .
, Haben die Spieler 10 Freiwürfe schießen . Für jeden Schuss verpasst haben, haben das Team führen Sie die Länge des Gericht und zurück. Dann haben die Spieler schießen die Anzahl der Freiwürfe er verpasst . Wenn mehr Schüsse verpasst werden , wiederholen Sie diese Schritte , bis der Spieler null Fehlschüsse erreicht . Dies sollte genug Anreiz für die Spieler bieten , härter auf , die ihre Freiwürfe zu konzentrieren.
Drei -Punkte-Wurf Drill
Drei-Punkt- Aufnahmen werden diejenigen, die hinter einem Bogen genommen , die so genannte die drei-Punkt- Linie , die von einer Seitenlinie zur nächsten erstreckt. Die bogen Bögen aus dem Korb entfernt und in Richtung der Halfcourt Linie . Diese Aufnahmen sind viel weiter entfernt vom Korb als die meisten Schüsse , weshalb sie einen höheren Punktwert tragen übernommen. Es braucht viel Übung, um gut drei - Punkt-Aufnahmen zu werden.
In diesem Bohrer , legen zwei Spieler auf jeder Seite der Gerichte . Haben Spieler A stehen hinter der Drei-Punkt- Linie und haben Spieler B in der Nähe der Korb den Ball Rebound. Jedes Mal, wenn Spieler A schießt ein Drei -Punkte-Wurf , Spieler B prallt die Kugel und wirft den Ball zurück an Spieler A Spieler A
sollte ständig ändern Position entlang der Drei-Punkt- Linie, so hat er viele unterschiedliche Looks auf den Korb .
Bank- Schuss Drill
Dieser Bohrer ist für die Verbesserung der Schuss Form und die Stärkung der Arme. Bank- Aufnahmen sind solche, bei denen der Ball prallt an der Rückwand und hoffentlich in den Korb. Die meisten layups sind Beispiele für Bank -Aufnahmen. Sie gelten für zwei Punkte , wenn sie innerhalb der Drei-Punkt- Linie sind .
Haben ein Spieler stehen in der Nähe des Korbes und nehmen überall von 50 bis 100 Bank Schüsse aus verschiedenen Positionen des Gerichts.
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