Einstellen von Bildschirmen und Lesen der Verteidigung

Im heutigen Video-Blog-Post Sie werden die einfachen Geheimnisse der Verwendung von Bildschirmen und des Lesens der Verteidigung entdecken. Hubie Brown verrät die spezifische Beinarbeit und das Timing, um die Beule auszuführen. Lockenschnitt, und verblassen.

Wichtige Coaching-Hinweise

• Wenn Sie einen Bildschirm einrichten, Du musst eine Philosophie haben. Überwachen Sie einen Bereich oder machen Sie dem Mann eine Kopfjagd? Es ist eine Entscheidung, die Sie treffen müssen.
• Wir screenen einen Bereich, damit sich der Bildschirm jedes Mal an der gleichen Stelle befindet. Wir wollen kein offensives Foul und keine Kopfjagd. Sie wollen keinem Schiedsrichter die Chance geben, eine große Entscheidung zu treffen.
• Wenn wir einen Bildschirm einrichten, Es gibt nur 3 Dinge, die der Spieler tun kann:

1. Schummeln – Der Verteidiger betrügt und er ändert die Richtung, um es auf die andere Seite zu legen
2. Lockenschnitt – Der Verteidiger läuft einen Curl und kommt in den Schusspunkt, auf der Suche nach dem Pullover. Dann laufen wir einen harten Curl bis zum Schießplatz für einen Layup. Er wird sich kräuseln, weil der Verteidiger ihm gefolgt ist.
3. Stoßen – Die große Herausforderung auf Bildschirmen besteht darin, dass, wenn Ihr Spieler nur Backdoor und Curl laufen kann, du bist leicht zu verteidigen. In diesem Fall, der Verteidiger wird nicht folgen. Es kommt nicht darauf an, wie schnell du aus dem Bildschirm kommst, So liest man die Verteidigung.

Sehen Sie sich das obige Video an, um eine detaillierte Aufschlüsselung zum Einstellen dieser spezifischen Bildschirme und zum Lesen der Verteidigung zu erhalten. Integrieren Sie diese Techniken in Ihren Übungsplan, und letztendlich dein Spiel, und Sie werden Ergebnisse sehen! Bessere Bildschirme und defensives Lesen führen zu Punkten und Siegen!

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[Einstellen von Bildschirmen und Lesen der Verteidigung: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041762.html ]