Den Basketball punkten:4 Schlüssel, um mehr Floater zu versenken

Im Laufe der Entwicklung des Basketballs ist der Floater zu einer tödlichen Waffe in der Farbe für Spieler aller Größen und Positionen geworden.

Es gibt drei grundlegende Arten von Floater-Aufnahmen:einen Floater von einem Fuß, einen Floater von zwei Füßen und einen Eurostep-Floater. Von diesen dreien ist der Zwei-Fuß-Floater derjenige, der maximale Kontrolle ermöglicht. Der Grund ist einfach:Die Landung auf beiden Füßen gibt Ihnen zusätzliche Zeit, um die Verteidigung zu lesen und mehr Kraft für Ihren Sprung zu generieren. Um einen hochprozentigen Zwei-Fuß-Floater zu haben, braucht es viel mehr, als nur am Schussbogen zu arbeiten. Lassen Sie uns vier Schlüssel aufschlüsseln, die Ihnen helfen, diesen Schuss zu einem wesentlichen Bestandteil Ihres Scoring-Arsenals zu machen.

1. Reduzieren Sie Ihre Bodenkontaktzeit

Im Spiel möchten Sie sich so effizient wie möglich bewegen. Aus diesem Grund kann die Beachtung von Details wie Bodenkontakt ein entscheidender Faktor sein. Sobald Sie Ihre Füße aufstellen und anhalten, sollten Sie in der Lage sein, in jede Richtung zu springen oder einen zusätzlichen Schritt zu machen. Je schneller du diesen Sprung oder zusätzlichen Schritt machen kannst, desto kürzer wird deine Bodenkontaktzeit und desto weniger Zeit muss die Verteidigung auf deine Bewegung reagieren und deinen Schuss ersticken.

2. Schaffen Sie ein Gleichgewicht mit Ihrer Beinarbeit

Je mehr Beinarbeitsmuster Sie besitzen, desto schwieriger sind Sie zu schützen. Beim Anheben für einen zwei Fuß großen Floater können Sie dem vorangehen, indem Sie links-rechts-, rechts-links-Schritte oder einen Sprungstopp ausführen. Der wichtigste Teil der Beinarbeit ist das Gleichgewicht. Wenn du deine Knie entlasten und deinen Schwerpunkt beim Anhalten in und um die Farbe in der Körpermitte halten kannst, hast du ein besseres Gleichgewicht und kannst Bewegungen schneller und effizienter ausführen.

Im obigen Spiel können Sie deutlich sehen, dass Derrick Rose, sobald er seine Füße aufgesetzt hatte, bereit war, sich mit minimalem Bodenkontakt effizient abzustoßen.

3. Arbeite an einem High Ball Release

Wenn Sie Ihren Floater zu niedrig loslassen, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Schuss abgeblockt wird, erheblich. Das Ziel, den Ball um deine Stirn herum freizugeben, ist ein perfektes Ziel. Floater werden meistens verwendet, wenn Sie von Ihrem Verteidiger geblasen wurden und Sie sehen, wie ein großer Mann der Hilfeseite kommt, um Ihren Schuss zu bekämpfen. Vor diesem Hintergrund solltest du den Ball auch loslassen, während du auf dem Weg nach oben in deinen Sprung bist. Wenn du den Ball zu lange hältst, gibst du den Verteidigern mehr Zeit, deinen Schuss zu blocken oder zu ändern.

Schauen Sie sich an, wie hoch Rose in der obigen Aufnahme seinen Floater freigibt. Hätte er den Ball tiefer losgelassen, wäre er wahrscheinlich in die dritte Reihe geschickt worden.

4. Beginnen Sie mit der Entwicklung eines superweichen Touch

Alle Schüsse innerhalb von 10-12 Fuß vom Korb erfordern eine weiche Berührung. In diesem Fall ist Ihre Berührung umso weicher, je höher Ihr Bogen auf Ihrem Floater ist. Wenn Sie auswerten, wie weit der nächste Verteidiger entfernt ist, erhalten Sie eine bessere Vorstellung davon, wie hoch Ihr Floater sein soll.

Beginnen Sie damit, an Floatern mit einem wirklich hohen Bogen zu arbeiten, als müssten Sie über einen 2,70 m großen Mann schießen. Sobald Sie mit dem High-Arc-Floater den Dreh raus haben, trainieren Sie verschiedene Bogenhöhen und verschiedene Winkel (Grundlinien-Floater, Floater vom Glas usw.), um Ihr Selbstvertrauen weiter aufzubauen.

Wenn Sie gerade erst mit dieser Aufnahme beginnen, würde ich auch empfehlen, an Floatern ohne Dribblings zu arbeiten. Wenden Sie einfach verschiedene Beinarbeitsmuster an (linker Schritt - rechter Schritt, rechter Schritt - linker Schritt, Sprungstopp) und heben Sie sich dann in Ihren Floater an.

Nachdem Sie das gemeistert haben, können Sie über verschiedene Situationen nachdenken, z. Dann können Sie der Gleichung ein Dribbling hinzufügen und die gleichen Situationen durchgehen. Ich schlage vor, weitere Dribblings erst dann hinzuzufügen, wenn Sie sich mit dem Catch-and-Shoot-Floater und dem One-Dribbel-Floater wohl fühlen. Nachdem Sie diese gemeistert haben, können Sie damit beginnen, sich auf alle einzigartigen Situationen einzustellen, in denen Sie den Floater in einem Spiel einsetzen könnten. Meistere zuerst die Fertigkeit und wende sie dann in Spielsituationen an.

Fotokredit:Jesse D. Garrabrant/Getty Images

MEHR LESEN:

• Basketball-Schießtechnik:Wie man einen Floater schießt
• Master the Screen-to-Floater mit Damian Lillard
• 1-2 Step vs. the Hop:Welche Basketball-Schusstechnik ist besser für dich?

[Den Basketball punkten:4 Schlüssel, um mehr Floater zu versenken: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001051455.html ]