Woher kommt Größe? Kommt es von Naturtalent? Oder der richtige Lehrer? Oder eine herzliche Arbeitsmoral?

Die Wahrheit ist, dass Größe nicht von einer Sache kommt. Als Eltern, Wir möchten unseren Kindern die bestmöglichen und bestmöglichen Möglichkeiten bieten. Und das ist ein harter Job. Wir sind nicht nur dafür verantwortlich, sie zu unterrichten, sie zu pflegen und ihnen eine liebevolle Umgebung zu geben, aber auch die Eltern von Sportlern sehen sich in der Pflicht, zu motivieren, trainieren und führen ihre Kinder durch die Herausforderungen einer hohen Leistungsfähigkeit.

Die Herausforderungen

Es gibt viele Fallstricke, wenn es darum geht, einen Spitzensportler zu erziehen. Aber denken Sie daran, dass Sie damit nicht allein sind. Es gibt eine Anleitung, und es gibt Lösungen für viele der Probleme, die sich überwältigend anfühlen. Wir werden einige der häufigsten Herausforderungen darlegen, denen sich Eltern von Elite-Fechtern gegenübersehen. Dann geben Sie Ihnen eine Anleitung, wie Sie sie ansprechen können.

Schwierige Fragen

Der Jugendsport wird immer komplexer und kompetitiver. Als Fechter, Wir sind von unserem Sport überzeugt und begeistert von der Förderung, die wir von der Gemeinschaft empfinden. Aber das bedeutet nicht, dass es einfach ist, oder dass wir als Eltern nicht ständig darüber nachdenken, welche Herausforderungen wir fühlen und ob wir das Richtige tun.

Hier sind ein paar Fragen, die wir uns als Eltern stellen:

• Drücke ich zu stark?
• Drücke ich nicht stark genug?
• Wird mein Kind das Fechten hassen?
• Was passiert, wenn mein Kind versagt?
• Wie wird sich dies auf das Erwachsenenleben meines Kindes auswirken?
• Für wen tun wir das?

Auf keine dieser Fragen gibt es einfache Antworten. Was wir sagen können ist, dass wenn Sie diese Fragen stellen, Dann investieren Sie aus den richtigen Gründen in den Zaun Ihres Kindes. Beim Fechten geht es um mehr als Medaillen oder Punkte, eine Vorstellung, auf die wir immer wieder zurückkommen werden. Aber das bedeutet nicht, dass Sie als Elternteil falsch liegen, Ihr Kind zu einem Elite-Fechter zu machen. Es gibt einen Grund, warum wir Spitzensportler als Helden betrachten, und sie bieten eine ganze Reihe von Qualitäten, die es wert sind, gelobt zu werden (dazu später mehr).

Balance-Herausforderungen

Balance ist im Hochleistungssport schwer zu finden. Kinder müssen Schule und andere Aktivitäten ausgleichen, gleichzeitig Zeit für Training und Wettkampf nehmen, Ganz zu schweigen von Ausfallzeiten und Familienzeit. Es ist schwer zu überschätzen, wie viel Zeit es braucht, um an die Spitze zu gelangen. aber es ist durchaus möglich, dorthin zu gelangen, ohne eine negative Erfahrung zu machen.

Obwohl dies nach einem Ort klingt, den Eltern über ihren Kopf hinweg fühlen werden, du kannst es schaffen! Kreativität und Flexibilität sind gefragt, Aber hier können Eltern ihre jungen Fechter wirklich unterstützen. Es ist wichtig, Balance als Chance für Familien zu betrachten, weil es eine Lektion ist, die weit über das Fechten hinaus ins Leben übertragen wird.

Finanzielle Herausforderungen

Finanzen sind ein weiteres Thema, das Familien im Weg stehen kann. Eltern wollen ihren Kindern alles geben, und es ist verlockend zu glauben, dass die teuerste Ausrüstung Ihrem Kind den Vorteil verschafft, den es braucht. Gute Ausrüstung ist wichtig, Aber großartige Fechtlehrer können den Familien helfen, es mit den verfügbaren Ressourcen zum Laufen zu bringen. Immer noch, Wir wären nachlässig, wenn wir nicht erwähnen würden, dass die Pflege eines Elite-Fechters eine beträchtliche finanzielle Investition erfordert.

Wettbewerb, Ausbildung, Gang und mehr addieren sich. Oft müssen Familien in anderen Bereichen Abstriche machen, um die Reise- und sonstigen Kosten zu tragen, die im Spitzensport anfallen, und es gibt Entscheidungen, die auf dem Weg eine Herausforderung darstellen können.

Niemand kann Ihrer Familie sagen, was in diesem Bereich richtig ist. Aber seien Sie sich bewusst, dass Sie nicht die einzige Familie sind, die sich dieser Herausforderung stellt.

Die Stiftung – Wachstum, Motivation, Umfeld, Gleichgewicht und Denkweise

Was die meisten Leute nicht sehen, ist, dass Spitzensportler nicht von alleine dorthin gelangen. Der Wettbewerb auf hohem Niveau ist mehr als nur ein talentierter Athlet – er ist die Summe einer breiten Unterstützungsstruktur. Die richtige Unterstützung ist der Schlüssel zum Erfolg, eine Unterstützung, die fest verwurzelt ist, breit in der Natur und auf lange Sicht da.

Es gibt grundlegende Elemente, die allen Spitzensportlern gemeinsam sind, eine Grundlage, die ihnen hilft, nicht nur die richtige Ausbildung, sondern das ganze Bild des Fechtens und des Lebens. Jeder von ihnen ist ein Baustein für eine bessere Zukunft, die jungen Spitzensportlern bevorsteht. ihnen das Bein zu geben, dass sie mehr tun müssen.

Wachstum

Der Weg, um sicherzustellen, dass Ihr junger Fechter das bekommt, was er braucht, besteht darin, sein Unterstützungssystem zu erweitern, während er in der Unterstützung wächst. Je höher Ihr Fechter auf der Wettkampfleiter aufsteigt, desto mehr ein strukturiertes Unterstützungssystem werden sie brauchen. Es ist wichtig, dass Eltern diese Basis ständig erweitern, wenn ihr Kind immer mehr involviert ist.

Am einfachsten sieht man dies bei der Trainingszeit. Ein Kind kann mit einer Anfängerklasse beginnen, wenn es zum ersten Mal mit dem Fechten beginnt. aber je engagierter und engagierter sie für das Fechten werden, desto mehr Zeit werden sie im Fechtclub verbringen. Dieser Zeitaufwand wächst nur mit zunehmendem Wettbewerbsniveau. Wahre Spitzensportler, die Olympioniken und die Landesmeister, neben der Fechtzeit nicht nur auf der Bahn, sondern auch Cross-Training für die Fitness.

Auch Wettbewerbe wachsen lokal beginnen und dann immer weiter in die Ferne vordringen. Fechter können dies so weit bringen, wie sie möchten, mit internationalen Wettkampfmöglichkeiten für fleißige und engagierte Fechter. Das Unterstützungssystem muss den wachsenden Bedürfnissen des Fechters voraus sein. und es ist etwas, das Eltern unbedingt antizipieren müssen.

Tipp für Eltern:Sprechen Sie mit dem Coach Ihres Kindes nicht nur über die aktuellen Bedürfnisse Ihres Kindes, sondern auch über ihre Bedürfnisse in sechs Monaten oder einem Jahr. Wie sieht die Zukunft aus und wie müssen Sie sich auf den nächsten Schritt in der Fechtentwicklung Ihres Kindes vorbereiten?

Motivation

Ein anderes Wort, das wir zur Motivation verwenden könnten, ist Antrieb. Auch wenn Ihr Kind vielleicht den Wunsch hat, etwas zu tun, Nehmen Sie beispielsweise an Olympischen Spielen teil oder gewinnen Sie eine Medaille bei Nationals, ohne Motivation wird dieser Traum nie eine Chance haben, Gestalt anzunehmen. Dies ist ein wichtiger Baustein für Fechter, da er sie vorwärts treibt. schieben sie zum nächsten Schritt und zum nächsten Schritt.

Das Besondere an Motivation ist, dass es sich um einen Bereich handelt, der intensiv erforscht wurde. und auch, dass es Möglichkeiten gibt, wie Eltern ihren Kindern helfen können, die richtigen Wege zu lernen, um motiviert zu werden.

Zur langfristigen Motivation, Sie müssen Ihrem Kind helfen, einen intrinsischen (inneren) Antrieb zu entwickeln, sich zu übertreffen. Extrinsische (äußere) Motivatoren werden nicht funktionieren. Das bedeutet, dass Sie Ihr Kind weder durch Bestrafung noch durch Belohnung auf Dauer zu besseren Leistungen „machen“ können. Was Sie tun können, ist, einen inneren Antrieb zu fördern.

Wie? Hier sind einige Möglichkeiten, dies zu tun.

●    Erstellen Sie Trainingsziele anstelle von Leistungszielen.

Zum Beispiel, anstatt zu Ihrem Kind zu sagen:„Sie müssen wirklich hart arbeiten, um dieses nächste Spiel zu gewinnen, “ könntest du sagen:„Setzen wir uns zum Ziel, dass du in dieser Saison zwei Trainingslager besuchst.“ So wird Ihr Kind auch nicht unnötig belastet. Kein Fechter (egal wie großartig er ist) hat die vollständige Kontrolle über den Sieg. aber jeder Fechter hat die Kontrolle darüber, wie gut er trainiert.

●    Förderung der Autonomie.

Seien Sie für Ihr Kind da, aber ersticke sie nicht. Treten Sie zurück und erlauben Sie den Trainern, sich so zu ernähren, wie sie es brauchen. und weigern Sie sich, auf Schritt und Tritt einzugreifen. Je mehr Vertrauen Sie in Ihren jungen Fechter setzen, desto überraschter werden Sie sein, wie viel sie erreichen können. Autonomie ist der Schlüssel zur intrinsischen Motivation.

●    Konzentrieren Sie sich auf das Lernen.

Fragen Sie Ihr Kind, was es beim Training oder bei einem Spiel gelernt hat, anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie es gemacht wurde.

●      Achten Sie auf das Gesamtbild

Fechten ist nicht nur Fechten! Ermutigen Sie Ihr Kind, die Lektionen des Lebens zu sehen, das größere Bild in diesem Prozess. Denken Sie immer daran, dass Ihr Kind nicht nur für Medaillen arbeitet, sondern für das Leben.

Tipp für Eltern:Ihr Kind wird Ihnen vor allem nachempfunden. Es ist entscheidend, dass Eltern von Spitzensportlern ihre eigene Motivation an den richtigen Stellen haben, wenn ihr Kind eine innere, lang anhaltender Antrieb, der sie durchhält.

Umfeld

Die Bedeutung einer stabilen und liebevollen Umgebung kann nicht genug betont werden. Das Zuhause muss gesund sein, wenn ein gesunder Athlet daraus wachsen soll. Das gilt auch für den Schulungsort.

Eltern von Spitzensportlern sind dafür verantwortlich, ihnen zu Hause so viel Stabilität und Pflege wie möglich zu geben. Wenn ein junger Fechter die Herausforderungen meistern soll, denen er auf dem Strip gegenübersteht, dann müssen sie sich auf diese konzentrieren können. Das soll nicht heißen, dass das Zuhause immer ein perfekter Ort sein muss, denn eines der Dinge, die Familien perfekt machen, ist, dass sie unvollkommen sind! Es bedeutet auch nicht, dass Spitzensportler von Hausarbeiten oder Pflichten zu Hause zugunsten des Trainings befreit werden sollten, aber es bedeutet, dass Eltern bewusst daran arbeiten müssen, ein liebevolles und stabiles Zuhause zu schaffen und zu erkennen, wie wichtig dies für ihren jungen Fechter ist.

Das gilt auch für den Fechtverein und die Trainer. Liebevolle und unterstützende Clubs, die mit einer positiven und gesunden Einstellung trainieren, sind die Orte, die die besten Athleten hervorbringen. Fechten ist ein Herzenssport, obwohl es durch ein Schwert gezeigt wird! Eltern von Elite-Fechtern sind dafür verantwortlich, dass ihr Kind im Rahmen seiner Ausbildung die Art von Unterstützung und Freundlichkeit erhält, die sie zu Hause finden.

Tipp für Eltern:Führen Sie einen offenen Dialog mit den Coaches Ihres Kindes – scheuen Sie sich nicht, Fragen zu stellen und sich für Ihr Kind einzusetzen. Denken Sie jedoch daran, dass Ihre Beziehung zu ihrem Trainer einen großen Teil ihrer Umgebung ausmacht. Also arbeite hart daran, es so positiv wie möglich zu halten.

Gleichgewicht

Niemand kann die ganze Zeit eine Sache tun und glücklich sein, Niemand. Egal wie sehr Ihr Kind das Fechten liebt, egal wie sehr sie sich dafür einsetzen, an die Spitze zu kommen, sie müssen immer noch sicherstellen, dass ihr Leben ausgewogen ist.

Hier kommen die Eltern ins Spiel. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind in Möglichkeiten außerhalb investiert. Dazu gehört, gute Noten in der Schule zu halten und gute Freundschaften zu pflegen. Ermutigen Sie andere Hobbys, auch andere Sportarten, was auch immer das Interesse Ihres Kindes weckt. Dies sind Orte, an denen Ihr Kind eine „Gehirnpause“ vom Fechten machen kann, um den Wettbewerb im Blick zu behalten. Fechten ist absolut fantastisch, daran besteht kein Zweifel, aber es ist für niemanden gesund, von einer Sache vollständig verzehrt zu werden.

An freien Wochenenden, als Familie etwas unternehmen. Urlaubszeiten und Urlaubszeiten abgrenzen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Kind zu zeigen, dass während du unglaublich stolz auf ihre Leistungen auf dem Strip bist, du schätzt sie, egal was passiert.

Das Erstaunliche daran ist, dass dieses Gleichgewicht das Fechten Ihres Kindes tatsächlich verbessern wird! Korrekt, Wenn Sie Ihre jungen Spitzensportler dazu ermutigen, sich eine Auszeit zu nehmen, können sie sich konzentrieren und ihr Fechten umso mehr schätzen. Dieser Aspekt der Pflege von Spitzensportlern ist so wichtig! Die größten Fechter halten das Leben im Gleichgewicht.

Tipp für Eltern:Sprechen Sie mit Ihrem Kind über Balance. Bitten Sie sie, mindestens drei Dinge außerhalb ihres Sports zu nennen, die sie glücklich machen. Besprechen Sie dann, wie sie an diesen teilnehmen können, während sie noch Fechten üben. Vergiss nicht zu erklären, wie es ihrem Fechten tatsächlich hilft, im Gleichgewicht zu bleiben!

Denkweise

Wie denkst du über Erfolg? Ist es etwas, womit jemand geboren wird? Kommt es von harter Arbeit? Wir begannen damit, darüber zu sprechen, dass Spitzensportler wirklich eine Kombination aus vielen Dingen sind, und das stimmt. Eltern müssen ihre Kinder ermutigen, die Komplexität des Erfolgs zu erkennen, eine Denkweise zu haben, die erkennt, dass es nicht nur eine Sache ist, die sie dorthin führt.

Junge Fechter, die von Natur aus talentiert sind und deren angeborene Fähigkeiten überbetont werden, werden anfangen, ihr Selbstwertgefühl in Frage zu stellen, wenn sie versagen. Eltern müssen ihnen helfen, in diesem Bereich ein Gleichgewicht zu finden, verstehen lernen, dass es kein Problem mit der Essenz ihrer Person ist, wenn sie nicht perfekt funktionieren. Ein weiterer Grund, warum es wichtig ist, die Denkweise des „Naturtalents“ abzulegen, besteht darin, dass dies dazu führen kann, dass Athleten denken, dass wenn sie hart arbeiten, dies bedeutet, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Warum sollte ein von Natur aus begabter Mensch so hart arbeiten? Es muss bedeuten, dass sie in irgendeiner Weise fehlerhaft sind, oder?

Was wir bei unseren jungen Fechtern fördern möchten, ist eine auf Wachstum ausgerichtete Denkweise. Dies ermöglicht es ihnen, Misserfolge als Ort des Lernens zu sehen. Nicht erfolgreich zu sein bedeutet nicht, dass sie nicht wachsen können oder nicht wachsen werden. es bedeutet nur, dass dies ein Rückschlag in einem längeren Bogen der Vorwärtsbewegung ist. Es macht ihnen nichts aus, korrigiert zu werden, weil sie es als Chance sehen, besser zu werden. als Fechter wachsen. Mit dieser Denkweise, Es gibt kein Versagen, denn ein Moment der Schwäche oder ein Fehltritt ist wirklich nur die Chance, besser zu werden!

Tipp für Eltern:Helfen Sie Ihrem jungen Fechter, die Wachstumsmentalität beizubehalten, indem Sie ihm Lob und Unterstützung für den Prozess anbieten. Zum Beispiel „Ihre Beinarbeit hat sich wirklich verbessert, Ich kann sagen, dass du geübt hast.“ oder „Großartige Arbeit mit diesem Kampf, du siehst viel besser aus als beim letzten Mal.“ Es ist wichtig, dass Sie dies tun, insbesondere wenn Ihr Kind ein Spiel verliert. weil es sie wissen lässt, dass Ihnen das Wachstum wichtig ist, nicht das ergebnis! Das macht sie umso bereiter, sich größeren Herausforderungen zu stellen.

Viel Spaß beim Fechten!

Mehr als alles andere – mehr als der richtige Trainer oder die besten Ziele, ist, dass junge Fechter und ihre Familien Spaß an diesem Sport haben.

Davon abgesehen, es wird Ihrem Kind für kurze Zeit keinen Spaß mehr machen. Das heißt nicht, dass es an der Zeit ist aufzugeben, Es ist auch nicht an der Zeit, die Peitsche zu knacken und Kinder härter zu drängen. Wenn es stressig wird und keinen Spaß macht, Machen Sie eine Pause und lassen Sie Ihr Kind ausschlafen oder einen Nachmittag frei nehmen (Balance ist so wichtig!). Burnout führt zu allen möglichen Problemen, und kann junge Fechter dazu bringen, den Sport zu verlassen, wenn sie es nicht müssen! Wenn Sie sich als Elternteil überfordert oder zu intensiv fühlen, Kontakt zu anderen Eltern und Trainern aufnehmen, der Sie unterstützen kann und Sie daran erinnern kann, warum Fechten wunderbar ist. Manchmal brauchen auch junge Fechter Erinnerungen, und es gibt keinen Grund, nicht die Sammelalben oder Videos von Lieblingsspielen hervorzuholen, um diesen Funken erneut zu entzünden.

Das Beste, was Eltern tun können, ist, auf diese Stresszyklen zu achten und ihrem Kind eine Pause zu gönnen, bevor es zu viel wird. Auf diese Weise sind sie bereit, wieder einzusteigen und ihre Ziele zu erreichen. Und das alles mit viel Spaß!

Niemand wird die Spitze der Pyramide erreichen, wenn er es nicht genießt. Elite-Fechter genießen es wirklich! Sie lieben es, es zu tun. Wir lieben Fechten, weil es spannend ist, es ist bereichernd. Fechten ist so ähnlich wie das Leben, es lehrt uns so viele Lektionen. Für Elite-Fechter, Das sind Lektionen, die sie zu großen Höhen führen und für die ganze Familie großartig sein können.

Viel Glück!

[Ein Leitfaden für Fecht-Eltern zur Pflege eines Spitzensportlers: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fechten/1001042715.html ]