So blockieren Sie die beliebtesten Defensive Lineman Moves

Als offensiver Lineman müssen Sie bereit sein, ein Arsenal an Defensivbewegungen zu bewachen; Finesse, Energie, überhaupt nichts – sie müssen sein

bereit.

Aus diesem Grund verbringe ich in meinem Übungsplan gerne viel Zeit damit, bestimmte Bewegungen zu blocken. den Spielern beizubringen, wo die Schwächen in jedem Defensive Lineman-Zug liegen, und wie man sie angreift. Heute, Ich werde einige dieser hilfreichen Tipps teilen, die ich in meinen Jahren als Fußballtrainer gefunden habe.

Blockieren der Schwimmbewegung

Was der Verteidiger zu tun versucht:

Was der Verteidiger idealerweise versucht, ist, mit seiner Außenhand auf Ihre Außenschulter zu schlagen. pack deine Schulter, durchziehen, und schwimme hinüber.

Wie der offensive Lineman es blockiert:

Da der Verteidiger dies tut, er legt seinen inneren Brustkorb frei. Und Sie wollen drei Dinge als Blocker.

1. Gib ihm nicht die Schulter, indem du mit deiner inneren Hand führst
2. Mal ein Schlag, wenn er den Arm nach oben und oben freilegt
3. Erlaube ihm nicht, die Distanz zwischen euch beiden zu verringern

Blockieren des Rip-Move

Was der Verteidiger zu tun versucht:

Der Verteidiger versucht einfach, Hüfte an Hüfte zu gehen, und aus dieser Position es zwingt den offensiven Mann, die Hand auszustrecken und den Verteidiger zu greifen, um einen einfachen Sack zu verhindern. Oft reißt er sich durch und bekommt einen Warteruf.

Wie der offensive Lineman es blockiert:

Der beste Weg, diesen Rip-Move zu überwinden, besteht darin, einfach die Trennung beizubehalten. Wenn der Verteidiger versucht, mit seiner Innenhand und Außenhüfte durchzubrechen und in diese Position zu gelangen, das Beste, was Sie tun können, ist, Abstand zu ihm zu halten, indem Sie beide Arme direkt in die Brust des Verteidigers drücken. die Arme aussperren.

Wenn Sie weitere Tipps suchen, um Ihrem offensiven Lineman zu helfen, Schauen Sie sich unser Archiv mit Tipps und Übungen an!

[So blockieren Sie die beliebtesten Defensive Lineman Moves: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001039978.html ]