Tampa Bay Buccaneers DE Noah Spence verbraucht 9, 000 Kalorien pro Tag in dieser Nebensaison

In seinem dritten Jahr in der NFL, Noah Spence war bestrebt, ein vollständigerer Spieler zu werden. Als defensives Ende, er wollte seinen Körper in einen verwandeln, der in der Lage wäre, alle drei Downs auf dem Feld zu überstehen, und sicherstellen, dass sein Gewicht im Laufe der Saison nicht mehr schwankt, ein Problem, das er in der Vergangenheit hatte. Also fing er an zu essen. Viel.

Spence steckt mitten in einem Ernährungsplan, der vorsieht, dass er 9 konsumiert. 000 Kalorien pro Tag, eine Diät, die ihm geholfen hat, 35 Pfund zuzunehmen und sein Gewicht von 228 auf 263 Pfund zu steigern. Er setzt sich neunmal am Tag hin, um zu essen, sieben Proteinshakes trinken, Unmengen an Nudeln essen und tief in Kokosmilcheis eintauchen, alles in dem Bemühen, ein Typ zu werden, der sowohl den Passanten überstürzen als auch den Lauf stoppen kann. und lassen Sie sich nicht von der Scrimmage-Linie abbringen.

„Ich habe gerade angefangen, damit zu spielen [in der Nebensaison], um zu sehen, was funktioniert. “, sagte Spence ESPN. „Ich hatte das Gefühl, wenn ich nicht aufhöre zu essen oder zu trinken, Ich werde nicht abnehmen.“

Bis jetzt, die ergebnisse waren positiv. Teamkollegen sagen, dass er nichts von seiner Geschwindigkeit verloren hat und dass sein Körper besser aussieht als je zuvor. Spence trinkt auch eine Gallone Wasser zu diesen neun Mahlzeiten.

Spence hat zwei Jobs, jetzt – Fußball und Essen.

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