Was zum Fußballtraining anziehen

Für die meisten beginnenden Fußballspieler, Eine Balance zwischen Komfort und Sicherheit beim Fußballtraining zu finden, kann mehrere Versuche erfordern. Manche Gegenstände, wie Schulterpolster und weiche Polster in der Hose, werden von Ihren Trainern benötigt. In anderen Praxen tragen Sie nur Ihren Helm, da kein Kontakt besteht, aber einige andere Punkte sollten berücksichtigt werden.

Unterhemd

Was Sie unter Ihren Schulterpolstern tragen, ist ausschließlich eine Frage des Komforts. Ihre Schule wird Ihnen wahrscheinlich ein Hemd zum Anziehen geben, aber es könnte ein halbes Hemd sein, das den Mittelteil frei lässt. Während dies hilft, dich kühl zu halten, Sie können leichter abgeschabt oder geschnitten werden. Wenn Sie bei kaltem Wetter üben, Vielleicht möchten Sie lange Ärmel tragen, und bei heißem Wetter möchten Sie vielleicht ein Hemd mit entfernten Ärmeln tragen. Denken Sie daran, dass dieses Hemd wahrscheinlich einen dauerhaften Geruch verströmt. Es sollte also ein Hemd sein, das Sie nicht in der Öffentlichkeit tragen möchten.

Handschuhe

Egal, ob Sie Receiver oder Offensive Line spielen, Vielleicht möchten Sie am Spieltag Handschuhe tragen. Jedoch, Nur das Tragen an Spieltagen kann zu Problemen führen. Für offensive Linemen, Praktiken sind brutal auf die Hände. Defensivspieler schlagen sie ständig, und du greifst und drückst ständig mit ihnen. In einer Woche Übung können die Hände gequetscht und geschnitten werden, und Fingerkuppen und Fingernägel können eingerissen werden. Deswegen, Sie können erwägen, die Wildhandschuhe des letzten Jahres in diesem Jahr in der Praxis zu verwenden. Die Wiederverwendung dieser Handschuhe schützt Ihre Hände, und ermöglicht es Ihnen, immer noch neue, gut aussehende Handschuhe für Spiele erhältlich.

Knöchelorthesen

Knöchelorthesen werden auf höheren Ebenen des Fußballs mehr benötigt, wenn die Geschwindigkeit des Spiels und die Größe der Spieler scharfe Schnitte für die Knöchel gefährlicher machen. Die meisten High-School-Programme kleben nur die Knöchel von Spielern, die sich von einer Verletzung erholen. und Sprunggelenkorthesen können als effektiver Ersatz dienen. In einigen Programmen, Sportler müssen bei jedem Training Knöchelorthesen tragen, aber viele erfordern dies nicht, so dass Sie die Wahl haben.

Stollen

Das Schlimmste, was Sie tun können, ist beim Training die falschen Schuhe zu tragen. Schlechtes Schuhwerk kann eine Praxis ruinieren. Auf einigen Levels erhalten Sie ein Paar Stollen. Sie sollten diese in ein paar Übungen tragen, um sie einlaufen zu lassen. und dann nur an Spieltagen tragen, damit die Polsterung und Stoßdämpfung frisch bleiben. Während der meisten Übungen sollten Sie ein älteres Paar Stollen tragen. ähnlich wie Sie die Handschuhe des letzten Jahres tragen könnten.

[Was zum Fußballtraining anziehen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001045816.html ]