Softball Pitching Bohrer für Kinder

Einer der Schlüssel , um erfolgreich im Wettbewerb in jeder Sportart ist der Praxis -und Softball ist keine Ausnahme. Krüge sind der Kern des Spiels, so helfen sie zu verbessern und ihre Fähigkeiten ist entscheidend für den Erfolg des Teams. Die Bohrer sind ausgezeichnete Möglichkeiten, Krüge in Form zu halten und ihre Fähigkeiten weiterentwickelt. Lange Toss

Beginnen stand direkt hinter Hügel des Werfers und werfen , entweder über die Hand oder hinterhältige , zu der Fang. Wenn Sie den Ball über die Platte zu bekommen, bewegen, fünf Schritte zurück und wieder werfen . Halten und Bewegen werfen zurück, bis Sie nicht mehr den Ball über die Platte zu bekommen. Dieser Bohrer wird dazu beitragen, Ihre Stärke.
Handtuch Pitch

Statt einer Kugel , gehen Sie durch Ihre normale Nickbewegung hält nur das Ende einer Handtuch. Der zusätzliche Widerstand Macht, Ihr Wurf hinzuzufügen.
Wand Pitching

stehen etwa 10 bis 15 Meter entfernt von der Wand und werfen den Ball an der Wand so schwer, wie Sie können. Dieser Bohrer wird Ihnen helfen, Geschwindigkeit zu entwickeln , ohne sich um die Genauigkeit zu kümmern.
Geschwindigkeit und Anlage

Während dieser Bohrer profitiert das ganze Team , müssen Krüge Ausdauer , um durch lange dauern Innings und in der Lage, mehr in das Spiel zu werfen , so dass es Sinn macht, haben sie mit dem Rest der Mannschaft laufen . Beginnen Sie mit allen Spielern in einem Single-File- Zeile an der Home Plate . Pfeifen , um den ersten Spieler in Richtung des ersten Basislauf gesetzt , einmal fast erreicht haben erste , pfeifen wieder für den zweiten Spieler zu starten, und so weiter. Um Spieler zu konditionieren , habe sie in einem anderen Stil ausgeführt von einer Basis zur nächsten. Von zu Hause , zuerst haben sie laufen beim Treten den Fersen hinter ihnen , so dass sie ihre Böden zu treten. Von der ersten zur zweiten , lassen Sie sie laufen, während Erziehung ihrer Knie so hoch in die Luft wie möglich. Von der zweiten zur dritten , habe sie zu überspringen, mit erhobenen Armen im Rhythmus mit den Beinen . Und aus Dritt nach Hause , sollten sie so schnell wie sie können sprinten.
Genauigkeit

Zwei kurze , einfache Bohrer zur Verbesserung der Genauigkeit sind die Flamingos und die Drei- Ball bohren. Für die Drei-Ball bohren, haben der Krug halten zwei Kugeln und der Fänger halten ein . Der Krug schnell Stellplätze ihrem ersten Ball , den Ball fängt von der Fang zurückgeworfen , und Stellplätze ihre zweite Kugel . Sie muss nicht nur Geschwindigkeit für diese Bohrer, aber sie muss sicher sein, die Flecken ihre Fang will, dass sie Hit an Hit . Für den Flamingo, sollte Krüge auf ihrem rechten Bein stehen nur ( für Linkshänder Krüge links ) und Pitch beim Balancieren auf diesem Bein.


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