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Martial ArtsMöchten Sie im Tennis-Doppel besser abschneiden? Hier sind die Aufnahmen, die Sie im Ärmel haben müssen
Doppel im Tennis können schwierig sein. Das Richtige wählen Schüsse kann manchmal eine ziemliche Herausforderung sein. Dies ist einer der Gründe, warum die Leute in ihrem Streben nach einem guten Doppel im Tennis scheitern.
Oft wird beobachtet, dass Spieler die falsche Wahl treffen, wenn sie wählen, welchen Schlag sie wann spielen möchten, oder dass Spieler dazu neigen, Schläge zu spielen, die auch ihre Partner in Schwierigkeiten bringen können.
Das einzige, was schlimmer ist, als nicht zu wissen, welche Schläge man spielen und nicht spielen sollte, ist, diese Schläge zu üben.
Hier ist die Liste der Schläge, die Sie benötigen, wenn Sie Doppel spielen:
#1. Sie sollten einen guten Spin-Aufschlag haben:
Zu wissen, wie man einen guten Spin-Aufschlag ausführt, wird Ihnen helfen, mehr Zeit zu haben, auf den nächsten Schlag zu reagieren/bereit zu sein für das, was als nächstes kommen muss. Ein guter Spin macht alles, was ein flacher oder harter Aufschlag nicht kann.
Indem Sie diesen Aufschlag gut ausführen, Ihr Gegner ist gezwungen, sich zu bewegen, und es gibt ihm nicht viel Tempo, um damit zu arbeiten. Wenn der Aufschlag gut ist, die Rendite wird schwächer ausfallen.
#2. Du benötigst einen Slice in deiner Vor- und Rückhand:
Zu wissen, wie man auf beiden schneidet Rückhand und Vorhand ist erstaunlich, es bedeutet, dass Sie Ihren Oberkörper nicht drehen müssen. Dies bedeutet, dass Sie Fastballs in kürzerer Zeit handhaben können.
Sie können diesen Schlag auch spielen, indem Sie sich vorwärts bewegen und somit schneller zum Netz vorrücken. Sie können den Ball dazu bringen, auf Fußhöhe des Gegners tief zu sinken. was es für ihn/sie viel schwieriger macht.
#3. Sie brauchen Abwechslung in Ihrem Overhead:
Wenn Sie mit einem gelobten Ball konfrontiert sind, Ihre Gegner, die sich an der Grundlinie befinden, warten darauf, dass Sie einen Smash treffen. Dies ist, wenn Sie geschnittene und abgewinkelte Overhead-Aufnahmen in Ihrem Arsenal haben müssen. Diese Schüsse sollten irgendwo in der Nähe der Grundlinie landen.
Dies erschwert es Ihren Gegnern, den Schlag zu erwidern und hinterlässt große Lücken auf dem Platz. Im Doppel, Wählen Sie Ihre Striche immer mit Bedacht. Denken Sie daran, dass schneller nicht unbedingt besser bedeutet.
Das brauchen Sie nicht:
#1. Sie benötigen keinen großen Service:
Das Problem bei einem größeren und schnelleren Service besteht darin, dass Sie weniger Zeit haben, um sich auf den nächsten Schuss vorzubereiten. Indem Sie diesen großen und schnellen Aufschlag servieren, Die Gegner werden das Tempo ausnutzen und mit derselben Geschwindigkeit den Ball zurück auf Ihre Seite schlagen, ohne sich wirklich bewegen zu müssen.
#2. Du benötigst keine Topspin-Grundschläge:
Diese Aufnahme ist eine sehr Single-orientierte Aufnahme. Aber wenn es um Doppel geht, hohe Loopy-Schüsse aus dem Rückfeld treffen, ist ein großes Nein. Es ist von Vorteil für Sie, scharfe, eintauchende Topspin-Schläge zu haben, die gut abgewinkelt sind. Aber wenn Sie Grundstriche haben, die sehr einzelorientiert sind, das bringt dich in gefahr.
Wenn Sie Ihre Schüsse nicht auf Fußhöhe Ihres Gegners zielen können, spielen Sie wahrscheinlich einen Mid-Court-Ball oder Volley, den er leicht spielen kann und es Ihnen auch schwerer macht.
#3. Sie benötigen keinen Smash:
Während ein zerschlagen ist ein schneller und effektiver Schlag, im Doppel ist es nicht erforderlich. Es besteht die Möglichkeit, dass manchmal ein Schlag über Ihren Kopf zurückkehrt, was dazu führen kann, dass Sie erneut schlagen und sich der gleiche Vorgang wiederholt.
Spieler, die häufig loben, sind gut darin, flache Smashs zurückzugeben. Sie tun dies, weil sie von ihrem Schuss überzeugt sind und wissen, dass die Leute versuchen werden, härter zu schlagen, was zu einem Fehlschuss führt.
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