Tennis-Tipp:Die Elemente im Freien verstehen

Frühling ist in der Luft! Arvid Schwan, Northwestern University Head Men's Tennis Coach und Direktor von Nike Tennis Camps, betont, wie wichtig es ist, die Elemente zu verstehen und Ihre Aufnahmen im Freien anzupassen. "Wenn wir in die Freiluftsaison gehen, Es ist wirklich wichtig zu verstehen, welche Auswirkungen Elemente auf Ihr Spiel haben. Sie müssen mehr Topspin hinzufügen, wenn Sie mit dem Gewinn spielen und gegen den Wind abflachen. Zweitens, Sie müssen auch den Seitenwind berücksichtigen und sichere Ziele spielen, wenn starker Seitenwind ein Training oder ein Spiel beeinträchtigt. Zuletzt, Überkopf- und Aufschlagübungen bei windigen Bedingungen sind ebenfalls unglaublich wichtig, da es einige Zeit dauert, sich daran zu gewöhnen, beide Schläge mit Wind und Sonne im Spiel zu treffen."

Für weitere tolle Tipps von Coach Swan und seinen großartigen Mitarbeitern, Machen Sie mit und werden Sie diesen Sommer an der Northwestern University besser! #serving4summer

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