Tennis-Tipp:Üben Sie Ihren Overhead

Der Overhead ist heute einer der wichtigsten und am wenigsten geübten Schüsse im Spiel. Zu viele Spieler kommen ins Netz und haben "Angst", gelobt zu werden, weil sie sich nicht sicher sind, was Overhead ist. Ich höre ständig diesen Satz:"Ich will nicht ins Netz, weil mein Gegner mich nur lobt." Meine einfache Antwort, "Brunnen, dann schlagen Sie einen Overhead und gewinnen Sie den Punkt!"

Eines der größten Hindernisse, die ich sehe, ist die Positionierung des Gerichts. Viele Spieler kommen herein und nehmen eine schlechte Position am Netz ein, um zu verhindern, dass sie gelobt werden oder einen Vorsprung nach hinten haben. Dies bedeutet wiederum, dass sie ihren Volley aus einer defensiven Position auf dem Platz treffen (und wiederum kommen beim nächsten Mal noch seltener vor). Meine Lösung ist einfach. Ein starker, Ein konstanter Overhead hilft Ihnen nicht nur, den Punkt zu gewinnen, wenn Sie gelobt werden, aber es gibt Ihnen das Selbstvertrauen, eine aggressive Position am Netz einzunehmen.

Wenn Sie das nächste Mal auf dem Platz sind, Üben Sie einige Overheads mit Ihrem Trainer oder Teamkollegen und beginnen Sie, diese aggressive Netzposition einzunehmen!

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